Um ótimo suplemento com uma grande dose de iodo, antes de tomá-lo, é importante fazer um teste de iodo, que pode ser um teste de urina de 24 horas, esta análise nos informa se há deficiência ou não, só é um pouco cara, mas vale a pena, eu paguei R$ 260,00, e descobri que eu estava com uma grande deficiência, olha a importância do exame, isso significa que você poderá até tomar uma dose maior no primeiro mês, para que você recupere esse iodo rapidamente, agora lhe peço atenção, é importante antes de começar a tomar iodo em grandes doses, você precisa conhecer sua ferritina, zinco, cobre e manganês, uma vez que o iodo reduz a ferritina. Se houver anemia por deficiência de ferro, a ingestão de iodoral pode gerar anemia ainda maior. Sendo assim, se houver uma deficiência nesses microelementos, é melhor elevar esses indicadores ao normal e somente depois disso começar a tomar o Iodo. E ao normalizar esses microelementos, lembre-se também que ao tomar o iodo, é preciso acrescentar também o Selênio e L Tirosina, esses vai ajudar numa melhor absorção do Iodo. Iodoral é atualmente o melhor suplemento do mundo para cobrir a deficiência de iodo. Só que o iodo não pode ser usado sem selênio, ele não será absorvido. É importante tomar pela manhã ao se acordar meia hora antes do café, se possível retire o café, pois ele diminui a absorção dos seus suplementos. Também aconselho quem nunca suplementou iodo, comece com pequenas doses, começando com a metade do comprimido, esses comprimidos têm uma ranhura para dividir ao meio, o que é conveniente, e aumentando gradualmente a dose para que seu corpo se adapte com o iodo. E ao normalizar o seu Iodo, continue com a dose normal adequada para manter o seu Iodo nos níveis otimizado. Antes de tudo, é importante que você também cuide da sua dieta, tire os carboidratos para uma dieta cetogênica rica em gorduras saudáveis, recomendo que você consuma da seguinte forma: 70% de gorduras saudáveis, 20% de proteínas e só 10% de carboidratos saudáveis e suplementar vitamina C, vitamina E, Vitamina B, Zinco, Cobre, Selênio, Magnésio, Ômega 3, Enxofre Orgânico, Silício Orgânico, Lisina e iodo. Tudo que disse aqui, eu pratico, dicas essas dadas pelo meu médico, que me orientou muito bem, e frutos de muitas pesquisas. Isso é o meu exemplo pessoal, tomei este medicamento, ajudei a repor o corpo com esse iodo, e depois de refazer todos os exames TSH, T3, T4, T3 reverso, ele disse que tudo estava normal, e que não tinha hipotireoidismo, depois de tomar esse iodeto de potássio, me senti revigorado, aconselho a você a suplementar, mas siga tudo que falei acima. O termo iodeto significa que é uma versão cientificamente segura do iodo, um produto de alta qualidade, mas é preciso tomá-lo com cautela e sob supervisão de um médico. Recupere a sua saúde e seja saudável, se o meu comentário foi útil, peço um JOINHA, para que nos incentivem a trazer conteúdos ricos em informações para uma melhor saúde para todos. Obrigado!
