Granola anses vanligtvis vara en av de hälsosammare frukostflingorna, men det innehåller ofta mycket socker och inte så mycket protein. Detta recept förändrar allt detta, och det är glutenfritt.
Ingredienser:
Instruktioner:
- Lägg bakplåtspapper i en 9 x 13-tums form och förvärm ugnen till 300 grader Fahrenheit.
- Lägg de torkade tranbären åt sidan och tillsätt alla övriga ingredienser i en stor skål. Blanda noggrant så att kanel, olja, sirap och vaniljextrakt täcker över allt.
- Sprid ut mixen jämnt i formen och placera formen i ugnen.
- Grädda i 20 till 25 minuter, rör om emellanåt tills nötterna är krispiga och kokosnöten är gyllene.
- Låt svalna och rör sedan in tranbär eller russin.
- Förvara i en mason jar i kylen. Detta kommer att hålla sig fräscht i en vecka.
Detta recept ger cirka 12 halvkopps portioner. Det kan ätas som flingor med din favoritmjölk eller som mellanmål.
Se till att besöka iHerb för dina glutenfria livsmedelsbehov!
ANSVARSFRISKRIVNING:
Dessa påståenden har inte utvärderats av USA:s läkemedelsmyndighet Food and Drug Administration. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom.
