AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Sömnkvalitet, sömntid, stöd för insomning
Vem kan det passa
Vuxna med oregelbundna läggtider eller skärmanvändning på kvällen och personer som söker stöd för att kunna sova vidare hela natten.
Viktiga ingredienser per portion
- Melatonin: 3 mg
- Melatonin (långsam frisättning): 5 mg
- Melotime (8 timmars långsam frisättning av melatonin): 2 mg
Hur du tar
Ta 1 kapsel 30–60 minuter före sänggåendet vid behov. Eftersom melatonin kan göra dig dåsig, spara den för nätter när du kan sova 7–8 timmar.
Kost / allergenanpassning
Glutenfritt testat. Veganska kapslar. Tillverkas i en anläggning som även hanterar: mjölk, soja, ägg, jordnöt, trädnötter, sesam, fisk, kräftdjur och skaldjur.
Ingredienser förklarade
Melatonin
Melatonin samverkar med hjärnreceptorer som reglerar sömn–vaken-cykeln och signalerar till kroppen att det är dags att sova.
Varning: Kan orsaka dåsighet. Undvik bilkörning eller alkohol nära läggdags eftersom kombinerade lugnande effekter kan försämra vakenhet.
Melatonin (långsam frisättning)
Långsam frisättning av melatonin ger gradvis tillförsel under flera timmar för att hjälpa till att upprätthålla nattliga nivåer som är kopplade till sammanhållen sömn.
Varning: Förlängd dåsighet kan förekomma på morgonen. Ta 30–60 minuter före sänggåendet för att passa kroppens naturliga sömntiming.
Melotime (8 timmars långsam frisättning av melatonin)
Melotime ger tidsstyrd frisättning av melatonin under cirka 8 timmar för att stödja att kunna sova vidare genom natten.
Varning: Om du känner dig seg vid uppvaknande, överväg att justera tidpunkt eller frekvens för att minska kvarstående effekter.
Hur de fungerar tillsammans
Snabbfrisättande melatonin kan stödja insomningen genom att snabbt höja nivåerna, medan former med långsam frisättning förlänger tillgängligheten under natten för färre uppvaknanden. Kombinationen av båda frisättningsprofilerna täcker övergången in i sömn och bibehållandet av sömntiden.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Rådgör med vårdpersonal före användning om du tar läkemedel för epilepsi, blodtryck, immundämpning, stämningsläge eller sedering, steroider eller blodförtunnande medel. Rådgör före användning vid hjärt‑kärl-, immun-, lever- eller njurproblem, epilepsi, astma eller diabetes. Sök vårdråd om sömnsvårigheter kvarstår längre än 4 veckor. Undvik bilkörning eller maskinanvändning i 5 timmar efter intag. Undvik alkohol och andra produkter som orsakar dåsighet när du använder denna produkt. Använd inte vid graviditet eller amning. Avsluta användning vid allergisk reaktion, huvudvärk, förvirring eller illamående. California Proposition 65: Denna produkt kan exponera dig för bly, som är känt för att kunna orsaka fosterskador eller reproduktionsskador.
Vem bör vara försiktig: Personer som använder lugnande medel, blodtrycksmediciner, blodförtunnande, steroider, läkemedel mot epilepsi, immundämpande läkemedel eller som har hjärt‑kärl-, immun-, lever- eller njurproblem, astma, diabetes eller epilepsi kan behöva extra försiktighet. De som är känsliga för dåsighet eller behöver köra tidigt bör undvika användning. Personer med allergi mot någon ingrediens bör vara försiktiga. Eftersom denna produkt innehåller melatonin, diskutera med vårdpersonal innan du kombinerar med läkemedel som kan interagera eller öka sedering.
Produktinformation
- Vetenskap - Innovation - Kvalitet - Resultat
- Det viktigaste
- 8 TIMMAR
- Hjälper till att förbättra sömnkvaliteten
- 8-timmars melatonin med fördröjd frisättning
- Påskynda insomningen
- Veganska kapslar™
- Kvalitetsgaranti
- Renhet och styrka testad
- Kosttillskott
- cGMP-registrerad anläggning
- Glutenfritt testad
- Labbtestat varje parti
Kosttillskott av professionell kvalitet
Melatonin, ett naturligt hormon som reglerar sömn- och vakenhetscykeln, har kliniskt visat sig förbättra sömnkvaliteten, minska insomningslatensen och öka den totala sömntiden.¹ Allmax Melatonin 8HR kombinerar vanligt melatonin med Melotime™ melatonin med fördröjd frisättning för att förhindra nattliga uppvaknanden. (8-timmars Allmax Melatonin 8HR stödjer muskelåterhämtning genom att hjälpa dig somna och sova hela natten.)
Rekommenderad användning eller syfte: Hjälper till att förbättra sömnkvaliteten och sömnlängden.
¹PLOS One. 2013 maj 17;8(5):e63773. doi: 10.1371/journal.pone.0063773
Detaljer
Föreslagen användning
Ta 1 kapsel 30–60 minuter före sänggåendet, vid behov.
Varningar
Rådfråga en läkare före användning om du tar läkemedel mot kramper, blodtryck, för att undertrycka immunförsvaret, för att påverka det mentala tillståndet eller öka sederingsförmågan, steroider eller blodförtunnande medel. Rådfråga en läkare före användning om du har hjärt-kärlsjukdom, immunsjukdom, lever- eller njursjukdom, kramper, astma eller diabetes. Rådfråga en läkare om sömnlösheten kvarstår i mer än fyra veckor (kronisk sömnlöshet). Undvik att köra bil eller använda maskiner i 5 timmar när du använder denna produkt. Undvik att ta den tillsammans med alkohol eller produkter som orsakar dåsighet när du använder den här produkten. Använd inte om du är gravid eller ammar. Sluta använda om allergi uppstår eller om du upplever huvudvärk, förvirring eller illamående.
Kalifornien-varning: Bly är känt i delstaten Kalifornien för att orsaka fosterskador eller reproduktionsskador. Konsumtion av denna produkt kan utsätta dig för mer än 0,0000005 g bly. Förslag 65.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 07-2025
-
Fraktvikt
0,1 kg
- Produktkod: AMX-23030
- UPC: 665553230306
- Förpackningens innehåll: 60 st
- Mått: 11,2 x 6,6 x 6,5 cm , 0,07 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Fakta om kosttillskottet | ||
| Portionsstorlek: 1 kapsel | ||
| Portioner per förpackning: 60 | ||
| Mängd per portion | % dagligt värde | |
| Melatonin (fördröjd frisättningssystem) | 5 mg | † |
| Melatonin | 3 mg | † |
| Melotime™ (8 timmars melatonin med fördröjd frisättning) | 2 mg | † |
| †Dagligt värde ej fastställt. | ||
Andra ingredienser
Veganska kapslar (hypromellos), mikrokristallin cellulosa, magnesiumstearat.
Allergenvarning: Tillverkad i en anläggning som även hanterar mjölk, soja, ägg, jordnötter, trädnötter, sesam, fisk, kräftdjurs- och skaldjursprodukter.
Produkt från USA med inhemska och importerade material.