AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Sömnstöd. Avslappning och lugn. Stressstöd.
Vem kan det passa
Vuxna med intensiva, stressiga scheman eller de som vill ha en enkel kvällsvana för att varva ner.
Viktiga ingredienser per portion
- Melatonin: 3 mg
- L-Teanin: 300 mg
- Reishi-svampextrakt (Ganoderma lucidum): 350 mg
- Magnesium (från magnesiumcitrat och dimagnesiummalat): 60 mg (14% DV)
- Apigenin: 50 mg
Hur du tar
Ta 2 kapslar före sänggående. Håll gärna en regelbunden kvällsrutin och dämpad belysning för att stödja melatoninets effekter. Undvik att köra efter användning.
Kost / allergenanpassning
Glutenfri. GMO-fri. Inga fyllnadsmedel.
Ingredienser förklarade
Melatonin
Melatonin signalerar kroppens inre klocka för att främja sömnberedskap och hjälpa till att synka sömn-vaken-cykeln.
Varning: Kan ge dåsighet. Undvik att köra efter användning och överväg att börja en kväll innan arbetsdag för att bedöma respons.
L-Teanin
L-Teanin kan öka lugnande signalsubstanser som GABA och stödja alfahjärnvågor som förknippas med avslappning utan sedering.
Varning: Kan förstärka lugnande effekter av andra avslappnande ämnen. Var försiktig vid kombination med alkohol eller lugnande medel.
Reishi-svampextrakt (Ganoderma lucidum)
Reishi innehåller triterpener och polysackarider som kan stödja ett lugnt stressvar och avslappning inför sömn.
Varning: Svampallergier kan förekomma. Avsluta användning vid känslighet.
Magnesium (från magnesiumcitrat och dimagnesiummalat)
Magnesium stödjer enzymer som är involverade i melatoninsyntes och hjälper till att reglera nervsignaler kopplade till avslappning.
Varning: Kan mjuka upp avföringen hos vissa. Ta med mat vid känslig mage.
Apigenin
Apigenin, en flavonoid från kamomill, kan binda till GABA-A-receptorer och främja avslappning.
Varning: Personer med känd känslighet för kamomill eller besläktade växter bör vara försiktiga.
Hur de fungerar tillsammans
Melatonin styr sömn–vaken-rytmen, medan magnesium stödjer melatoninbildning och lugn nervaktivitet. L-Teanin och apigenin främjar avslappning via GABA-relaterade vägar. Reishi ger adaptogent stöd för ett lugnt stressvar inför sänggående.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Rådfråga läkare om du har långvariga sömnsvårigheter, är gravid eller ammar, har ett medicinskt tillstånd eller tar läkemedel. Kör inte bil och hantera inte maskiner efter att du tagit denna produkt. Avsluta användning och kontakta läkare vid oönskade reaktioner.
Vem bör vara försiktig: Personer som är känsliga för melatonin eller lugnande medel, eller som har sömnproblem, humörbesvär eller tidigare kramper kan behöva vara försiktiga. De som tar läkemedel som påverkar centrala nervsystemet eller blodtrycket bör diskutera användning med vårdgivare före användning.
Produktinformation
- Nattblandning för bättre sömn
- Kosttillskott
- Testad från 3:e part
- Glutenfri
- Fri från GMO
- Inga fyllmedel
50 mg apigenin
En växtbaserad flavonoid som finns i kamomill och som kan främja avslappning.
350 mg Reishi
Superfood från svamp som hjälper till att stödja kroppens sömncykel och stressrespons.
60 mg magnesium
Mineral som hjälper till att reglera melatoninproduktionen och nervsystemet.
300 mg L-teanin
Aminosyra som främjar avslappning, lugn och hjälper till att förbättra sömnkvaliteten.
3 mg melatonin
Hormon som reglerar kroppens sömncykel för optimal vilokvalitet.
Detaljer
Föreslagen användning
Ta 2 kapslar innan du lägger dig.
Varningar
Rådgör med en läkare om du upplever långvariga sömnsvårigheter, är gravid eller ammar, har ett medicinskt tillstånd eller tar mediciner. Kör inte bil och använd inte maskiner när du tar Dream. Om biverkningar uppstår, avbryt användningen och rådfråga din läkare. Förvaras utom räckhåll för barn.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 04-2026
-
Fraktvikt
0,07 kg
- Produktkod: BMA-70773
- UPC: 850005707738
- Förpackningens innehåll: 60 st
- Mått: 6,4 x 6 x 5,8 cm , 0,07 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Fakta om kosttillskott | ||
| Portionsstorlek: 2 kapslar | ||
| Portioner per behållare: 30 | ||
| Belopp per portion | % dagligt värde | |
| Magnesium (från 250 mg magnesiumcitrat och 150 mg dimagnesiummalat) | 60 mg filmdrageri | 14% |
| Extrakt av reishisvamp (Ganoderma lucidum) | 350 mg | ** |
| L-teanin | 300 mg filmdrageri | ** |
| Apigenin (Apigenin) | 50 mg filmdrageri | ** |
| Melatonin | 3 mg filmdragerier | ** |
| *Procentuella dagliga värden är baserade på en diet med 2 000 kalorier. ** Dagligt värde ej fastställt. | ||
Andra ingredienser
Hypromellos (kapsel), rismjöl, vegetabiliskt magnesiumstearat.
Tillverkad i GMP-certifierade anläggningar