AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Muskel- och nervfunktion, avslappning och sömnstöd, elektrolytbalans, energimetabolism
Vem kan det passa
Vuxna med hektiska scheman som vill ha ett enkelt dagligt intag av magnesium, eller personer som föredrar pulver i stället för kapslar.
Viktiga ingredienser per portion
- Elementärt magnesium (från flera magnesiumsalter): 325 mg (77% DV)
Hur du tar
Blanda 1 skopa med cirka 180 ml vatten en gång dagligen och drick direkt. Skaka i en shakerflaska för att underlätta upplösning. Intag med mat kan minska känslighet i magen.
Kost / allergenanpassning
Vegetarisk. Glutenfri
Ingredienser förklarade
Elementärt magnesium (från flera magnesiumsalter)
Magnesium fungerar som en kofaktor i hundratals enzymer som är involverade i energiproduktion, muskel- och nervfunktion samt elektrolytbalans.
Varning: Kan göra avföringen mjukare eller ge magbesvär hos vissa, särskilt vid högre intag. Ta med mat och justera tidpunkt vid känslighet.
Magnesiumbisglycinat
Den kelaterade formen är utformad för att vara skonsam för magen och ger biotillgängligt magnesium för neuromuskulära och avslappningsrelaterade processer.
Varning: Kan ge lätt dåsighet hos vissa. Överväg att ta på kvällen om du märker avslappnande effekt.
Magnesiumcitrat
Ger magnesium som tas upp väl och kan dra vatten till tarmen, vilket påverkar tarmrörelser.
Varning: Kan ha en milt laxerande effekt hos känsliga personer. Minska dosen eller dela upp intaget om avföringen blir lös.
Magnesiummalat
Kombinerar magnesium med äppelsyra, som deltar i cellernas energimetabolism, för att tillföra användbart magnesium för muskler och nerver.
Varning: Kan ge lätt mag-tarmbesvär hos vissa. Intag med måltid kan förbättra toleransen.
Magnesiumtaurat
Kombinerar magnesium med taurin, en aminosyra som påverkar cellernas lugnande signaler, för att stödja avslappningsrelaterade processer.
Varning: Kan öka känslan av avslappning. Undvik att kombinera med andra lugnande tillskott om du är känslig för dåsighet.
Hur de fungerar tillsammans
Olika magnesiumsalter tas upp via något olika vägar och frisätter magnesium i varierande takt, vilket kan ge jämnare tillgänglighet. Former som citrat kan påverka tarmen, medan kelat som bisglycinat och taurat är utformade för skonsammare upptag och stöd för nervsystemets lugn. Malat bidrar till energirelaterade processer.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Använd endast enligt anvisning. Rådgör med hälso- och sjukvårdspersonal före användning, särskilt om du är gravid eller ammar, har ett allvarligt hälsotillstånd eller använder andra kosttillskott eller läkemedel. Avsluta användningen vid oönskade effekter.
Vem bör vara försiktig: Personer som tar sköldkörtelmedicin eller vissa antibiotika kan behöva ta magnesium med minst 2 timmars mellanrum på grund av upptagsfrågor. De med njurproblem eller som använder läkemedel som påverkar magnesiumbalansen bör rådgöra med vårdgivare före användning.
Lagring:Förvara svalt och torrt.
Produktinformation
- Optimerade näringslösningar
- Steviafri
- Vegetarisk
- Glutenfri
- Innehåller 8 former av magnesium
- Kosttillskott
- Version 1.0
Magnesium Breakthrough kombinerar 8 typer av magnesium med naturliga smaker. Så vitt vi vet är det den mest kompletta magnesiumtillskottsblandningen som finns tillgänglig. Kan stödja matsmältningen och främja en föryngrande och vilsam sömn.
Detaljer
Föreslagen användning
Tillsätt 1 skopa pulver till 170 ml vatten dagligen, eller enligt rekommendationer från din läkare, och blanda väl. Skaka i en mixerflaska för mesta möjliga blandning. Drick omedelbart efter blandning.
Varningar
Förvara svalt och torrt.
Använd endast enligt anvisningarna. Förvaras utom räckhåll för barn. Använd inte om den tryckta förseglingen under locket är bruten, skadad eller saknas. Som med alla produkter, rådfråga en läkare före användning, särskilt om du är gravid eller ammar, har ett allvarligt medicinskt tillstånd eller använder andra kosttillskott eller läkemedel. Avbryt användningen om biverkningar uppstår.
Innehåll säljs efter vikt, inte volym. Viss sättning kan förekomma.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 10-2024
-
Fraktvikt
0,14 kg
- Produktkod: BOZ-11675
- UPC: 850018116756
- Förpackningens innehåll: 77 g
- Mått: 9,3 x 9,3 x 7,4 cm , 0,14 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Tillskottsfakta | ||
| Serveringsstorlek: 1 skopa (ca 6,7 g) | ||
| Portioner per förpackning: 20 | ||
| Mängd per portion | %DV | |
| Kalorier | 10 | |
| Totalt fett | <1 gram | <1%* |
| Totalt kolhydrater | 2 gram | <1%* |
| Totalt socker | 0 g | ** |
| Innehåller 0 g tillsatt socker | 0 % | |
| Elementärt magnesium Magnesium-patentblandning: (som magnesiumkelat, magnesiumbislycinat, Sucrosomial®-magnesium (från magnesiumoxid), magnesiummalat, magnesiumtaurat, magnesiumorotat, magnesiumcitrat) | 325 mg | 77 % |
| *Procent dagliga värden är baserade på en diet med 2 000 kalorier. **Dagligt värde (DV) inte fastställt.** | ||
Övriga ingredienser
Organiskt hallonfruktpulver, ekologiskt citronfruktpulver, äppelsyra, ekologisk naturlig smak (ekologisk dextros, naturlig smak), medellångkedjiga triglycerider, gummi akacia, kiseldioxid (från bambubladsextrakt), taumatinpulver (katemfefruktextrakt).
Tillverkad i USA med globalt producerade ingredienser.