AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Stöd för sömn; Stöd för dygnsrytm
Vem kan det passa
Vuxna med oregelbundna sömnscheman eller personer med hektiska liv som söker varsamt kvällsstöd.
Viktiga ingredienser per portion
- Melatonin: 1 mg
Hur du tar
Ta 1 kapsel 30 till 60 minuter före läggdags; ta på kvällen för bäst samspel med kroppens naturliga melatoninfrisättning.
Kost / allergenanpassning
Glutenfri; Icke‑GMO LE‑certifierad
Ingredienser förklarade
Melatonin
Melatonin signalerar kroppens inre klocka genom att binda till melatoninreceptorer i hjärnan, vilket kan bidra till att reglera sömn‑vaken‑cykler och kvällslugn.
Varning: Kan orsaka dåsighet; undvik alkohol, bilkörning eller användning av maskiner efter intag för att minska säkerhetsrisker.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Konsumera inte alkohol, kör inte bil och använd inte maskiner efter att du tagit denna produkt. Rådfråga läkare om du behandlas för ett medicinskt tillstånd eller om du är gravid eller ammar. Överskrid inte rekommenderad dos.
Vem bör vara försiktig: Personer som är känsliga för sömnmedel eller som behöver vara alerta nästa morgon kan vilja börja med en låg dos och utvärdera responsen. De som tar lugnande medel eller läkemedel som påverkar sömn‑vaken‑cykler bör diskutera användning med vårdgivare före start.
Lagring:Förvara väl tillsluten på en sval, torr plats.
Vad kunder säger
Stödjer lättare insomning och piggare morgnar
Många användare säger att det hjälper dem att somna smidigt och vakna utan dåsighet.
Enkel dosering och lätt att svälja
Styrkan 1 mg ger flexibilitet för känsliga användare, och de små kapslarna är lätta att svälja.
Effekter kan variera mellan individer
Några omdömen antyder att resultat beror på personlig känslighet och tidpunkt.
Produktinformation
- Glutenfri
- Icke-GMO LE-certifierad
- Främjar optimal sömn
- Kosttillskott
Våra melatonintillskott hjälper till att stödja dygnsrytmen, hälsosam och vilsam sömn, immunhälsa och mer samtidigt som de hjälper till att hämma oxidativ stress.
Vad är melatonin?
Melatonin är ett hormon som härrör från aminosyran tryptofan. Melatonin syntetiseras huvudsakligen i din tallkottkörtel, men frisätts främst på natten för att göra det lättare att somna. Förutom att ge stöd för hälsosam sömn kan melatonin hjälpa till att hämma oxidativ stress för att främja en hälsosam hjärnfunktion, immunförsvar och mer.
Melatonin ökar insomningshastigheten och förbättrar sömnkvaliteten. Den erbjuder också ett kraftfullt skydd mot fria radikaler.
Melatoninfördelar
- Främjar vilsam sömn
- Hjälper till att stödja dygnsrytmen och immunförsvaret
- Främjar cellulär DNA-hälsa
- Hjälper till att hämma oxidativ stress och skydda mot fria radikaler
Vid tillfällig sömnlöshet.
Melatonin: Bara för att stödja sömnen?
Människor tar melatonin för att främja optimal sömn, men melatonin stöder även andra viktiga kroppssystem: det hjälper till att hämma oxidativ stress, främjar immunhälsan och stöder kognitiv funktion. Så melatonin är inte bara för vilsam sömn, utan för allmänt välbefinnande.
Detaljer
Föreslagen användning
Läs hela etiketten och följ anvisningarna noggrant före användning.
Ta en (1) kapsel 30 till 60 minuter före sänggåendet, eller enligt rekommendationer från sjukvårdspersonal. Melatonin utsöndras naturligt från tallkottkörteln på natten och bör tas på natten för optimala resultat.
Överskrid inte den rekommenderade dosen.
Varningar
Drick inte alkohol, kör inte bil eller använd maskiner efter att du tagit denna produkt.
- Förvaras utom räckhåll för barn.
- Köp inte om den yttre förseglingen är bruten eller skadad.
- När du använder kosttillskott, rådfråga din läkare om du genomgår behandling för ett medicinskt tillstånd eller om du är gravid eller ammar.
Förvara väl tillsluten på en sval, torr plats.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 05-2007
-
Fraktvikt
0,04 kg
- Produktkod: LEX-32906
- UPC: 737870329060
- Förpackningens innehåll: 60 st
- Mått: 9,5 x 4,7 x 4,6 cm , 0,02 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Tillskottsfakta | ||
| Serveringsstorlek: 1 kapsel | ||
| Mängd per portion | % Dagligt värde | |
| Melatonin | 1 mg | ** |
| **Dagligt värde ej fastställt.** | ||
Övriga ingredienser
Mikrokristallin cellulosa, gelatin, kiseldioxid.