Life Extension, Optimerad Tryptofan Plus, 90 vegetariska kapslar
AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Sömnstöd; Stress-stöd; Humörstöd
Vem kan det passa
Vuxna med en hektisk, stressig vardag eller de som söker stöd för att varva ner på kvällen.
Viktiga ingredienser per portion
- L-tryptofan: 1000 mg
- Niacin (som niacinamid): 66 mg• (413% DV)
- L-lysin (från L-lysin HCl): 250 mg
- Perluxan humle standardiserat extrakt (kottar): del av 285 mg proprietär Tryptophan Plus-blandning
- Rosmarin standardiserat extrakt (blad): del av 285 mg proprietär Tryptophan Plus-blandning
Hur du tar
Ta upp till 3 kapslar samtidigt före sänggående, eller 1 kapsel på fastande mage före varje måltid. För bästa resultat, ta utan protein eller andra aminosyror. Kvällsdoser kan kännas bekvämare tillsammans med ett litet mellanmål om magen är känslig.
Kost / allergenanpassning
Glutenfri. Icke-GMO, LE-certifierad
Ingredienser förklarade
L-tryptofan
L-tryptofan omvandlas till 5-HTP och sedan serotonin och melatonin, vilket kan påverka humörreglering och sömn-vaken-cykler.
Varning: Undvik att kombinera med serotonerga läkemedel eller kosttillskott eftersom överdriven serotoninaktivitet kan ge oönskade effekter. Ta utan protein för bättre upptag.
Niacin (som niacinamid)
Niacinamid stödjer enzymer i energi- och signalsubstansvägar som kan påverka humörrelaterade processer.
Varning: Högre doser kan ge hudrodnad eller magbesvär hos känsliga personer. Ta med mat om obehag uppstår.
L-lysin (från L-lysin HCl)
L-lysin är en essentiell aminosyra som kan modulera stressrelaterad signalering och bidrar till balanserat aminosyraintag när tryptofan används.
Varning: Kan orsaka milda magbesvär hos vissa. Separera från kosttillskott med högt kalcium eller järn om du är känslig i magen.
Perluxan humle standardiserat extrakt (kottar)
Polyfenoler i humle är studerade för lugnande effekter på nervsystemet, vilket kan främja avslappning före sömn.
Varning: Kan öka dåsighet. Undvik alkohol och att köra bil eller använda maskiner efter intag.
Rosmarin standardiserat extrakt (blad)
Antioxidanter i rosmarin kan påverka neuronal signalering och hjälpa kroppen att hantera tillfällig oxidativ stress kopplad till spänning.
Varning: Kan orsaka magbesvär hos vissa. Avsluta användning vid känsliga reaktioner.
Hur de fungerar tillsammans
Tryptofan ger byggstenar för serotonin och melatonin, medan niacinamid stödjer enzymstegen i omsättningen av signalsubstanser. L-lysin bidrar till aminosyrabalans vid stressrelaterade behov och lugnande växter som humle och rosmarin ger extra stöd för avslappning vid läggdags.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Rådgör med vårdgivare före användning om du tar läkemedel för humör, inklusive MAO-hämmare eller SSRI. Var försiktig före bilkörning eller arbete med tunga maskiner. Överskrid inte rekommenderad dos. Rådgör med läkare om du behandlas för ett medicinskt tillstånd eller om du är gravid eller ammar.
Vem bör vara försiktig: Personer som tar antidepressiva som SSRI, SNRI eller MAO-hämmare på grund av serotonerelaterade överväganden. Individer som är känsliga för lugnande medel eller behöver vara alerta. Personer med leverhänsyn eller som använder läkemedel med leverpåverkan på grund av extrakt av rosmarin och humle. Personer med allergi mot humle eller rosmarin. De som är känsliga för niacin. Rådgör med vårdgivare före användning om du kombinerar med läkemedel som kan interagera med 5-HTP/L-tryptofan.
Lagring:Förvara väl tillslutet på en sval, torr plats.
Vad kunder säger
Märkbart sömnstöd
Många upplevde att det var lättare att somna och rapporterade bättre sömnkvalitet inom några dagar.
Lugnande och jämnare humör
Recensenter nämnde ofta en avslappnande känsla och jämnare humör, och några noterade även bättre daglig energi.
Flera kapslar per portion
Vissa tyckte att behovet av flera kapslar för att nå önskad mängd var opraktiskt.
Produktrankningar:
iHerbs kvalitetslöfte
Den här produkten är garanterat äkta och stöds av vår enkla policy för returer och återbetalningar. Detaljer
Översikt
- Glutenfri
- Icke-GMO LE-certifierad
- Sömnförbättring och stressreducering
- Kosttillskott
Vårt Optimized Tryptofan Plus ger 1 000 mg L-tryptofan av hög kvalitet per portion för att främja ett hälsosamt humör, hjälpa till att stödja optimal sömn och stödja en hälsosam stressreaktion.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 03-2013
-
Fraktvikt
0,12 kg
- Produktkod: LEX-17219
- UPC: 737870172192
- Förpackningens innehåll: 90 st
- Mått: 6,7 x 6,9 x 12,6 cm , 0,12 kg
Föreslagen användning
Läs hela etiketten och följ anvisningarna noggrant.
Ta upp till tre (3) kapslar på en gång före sänggåendet, eller en kapsel på fastande mage före varje måltid, eller enligt rekommendation från en läkare. Bäst om det tas separat från protein eller aminosyror.
Övriga ingredienser
Vegetabilisk cellulosa (kapsel), mikrokristallin cellulosa, maltodextrin, stärkelse, karboximetylcellulosa, vegetabiliskt stearat, kiseldioxid.
Varningar
Rådgör med din vårdgivare innan du använder denna produkt om du tar medicin för humörproblem, såsom MAO-hämmare eller SSRI-preparat. Var försiktig innan du kör bil eller använder tunga maskiner.
- Förvaras utom räckhåll för barn.
- Överskrid inte den rekommenderade dosen.
- Köp inte om den yttre tätningen är skadad.
- Rådgör med din läkare om du genomgår behandling för ett medicinskt tillstånd eller om du är gravid eller ammar.
Förvaras väl tillsluten på en sval, torr plats.
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
| Fakta om kosttillskott | ||
| Portionsstorlek: 3 vegetariska kapslar | ||
| Portioner per behållare: 30 | ||
| Belopp per portion | % dagligt värde | |
| Niacin (som niacinamid) | 66 mg• | 413% |
| L-tryptofan | 1000 mg filmdragerade tabletter | ** |
| L-lysin (från L-lysin HCl) | 250 mg filmdrageri | ** |
| Proprietär Tryptofan Plus Blend Perluxan® humle standardiserat extrakt (kottar), rosmarin standardiserat extrakt (blad) | 285 mg | ** |
| **Dagligt värde har inte fastställts. •NE (motsvarande niacin). | ||