AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Lugnande stöd, stämningsbalans, avslappning, fokuserat lugn
Vem kan det passa
Vuxna med hektiska, stressiga scheman eller de som söker lugnt fokus under mentalt krävande dagar.
Viktiga ingredienser per portion
- 5-HTP (från Griffonia simplicifolia): 120 mg
- GABA (gamma-aminosmörsyra): 200 mg
Hur du tar
Ta 2 kapslar en gång dagligen, helst med vatten och en lätt måltid. Intag med mat kan minska magbesvär från växtextrakt och aminosyror.
Kost / allergenanpassning
GMO-certifierad anläggning; Keto-vänlig; Glutenfri; Sojafri; Laktosfri
Ingredienser förklarade
L-teanin
L-teanin passerar blod-hjärnbarriären och kan modulera alfavågor i hjärnan och signalsubstanser som GABA och glutamat för att främja ett lugnt men vaket tillstånd.
Varning: Kan orsaka trötthet hos vissa; var försiktig före aktiviteter som kräver skärpa.
Ashwagandhaextrakt (Withania somnifera) 4:1
Ashwagandha är studerad för att påverka kroppens stressrespons genom att påverka kortisolnivåer och stödja GABA-relaterad signalering för lugn.
Varning: Kan interagera med lugnande medel eller sköldkörtelrelaterade regimer. Avsluta användningen vid ovanlig trötthet eller magbesvär.
Bacopa monnieri-extrakt
Bacopa innehåller bakosider som kan stödja signalsubstansaktivitet och antioxidativt försvar som är kopplat till kognitiv prestation under stress.
Varning: Kan ge magbesvär. Ta med mat för att minska obehag i magen.
5-HTP (från Griffonia simplicifolia)
5-HTP är en direkt föregångare till serotonin och kan stödja stämning och avslappning genom att påverka centrala serotoninnivåer.
Varning: Kombinera inte med serotonerga kosttillskott eller läkemedel på grund av risk för överdrivna serotoninlika effekter.
GABA (gamma-aminosmörsyra)
GABA är en hämmande signalsubstans som kan hjälpa till att lugna nervaktivitet och främja avslappning.
Varning: Kan förstärka effekterna av lugnande medel. Kan orsaka mild trötthet hos vissa.
Hur de fungerar tillsammans
Aminosyror och växtextrakt verkar via kompletterande vägar: L-teanin och GABA påverkar direkt hämmande signalering och hjärnvågsmönster, medan 5-HTP stödjer serotoninproduktionen kopplad till stämningsreglering. Ashwagandha och bacopa bidrar med adaptogena och antioxidativa egenskaper som kan hjälpa kroppen att hantera vardagsstress samtidigt som mental klarhet stödjas.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Rådgör med läkare före användning om du är gravid, ammar, har eller misstänker ett medicinskt tillstånd, eller tar några läkemedel.
Vem bör vara försiktig: Personer som använder antidepressiva medel som SSRI, SNRI eller MAO-hämmare bör vara försiktiga på grund av 5-HTP, som kan påverka serotoninnivåer. De som tar läkemedel som interagerar med magnesium eller som är känsliga för lugnande medel bör vara försiktiga. D-vitamin vid 4000 IE kan påverka kalciumnivåer. Överväg att diskutera uppföljning om du använder höga doser D-vitamin eller kalcium. Rådgör med vårdgivare före användning om du tar interagerande läkemedel.
Lagring:Förvara svalt och torrt.
Produktinformation
- Kosttillskott
- Njut av ditt sanna jag™
- GMO-certifierad anläggning
- Keto-vänlig
- Gluten-, soja- och laktosfri
- Lugnande stöd, humörbalans och avslappning
Hjälper till att stödja
- Modd-balans
- Stresslindring
- Avkoppling
Detaljer
Föreslagen användning
2 kapslar / dagligen.
Som kosttillskott, ta 2 kapslar dagligen, helst med vatten och en lätt måltid.
Varningar
Rådfråga en läkare innan du tar detta eller något annat kosttillskott om du är gravid, ammar, har eller misstänker ett medicinskt tillstånd eller tar andra läkemedel. Förvara svalt och torrt.
Förvaras utom räckhåll för barn.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 11-2024
-
Fraktvikt
0,08 kg
- Produktkod: MDY-80996
- UPC: 860005809967
- Förpackningens innehåll: 60 st
- Mått: 10,8 x 5,2 x 5,2 cm , 0,08 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Tillskottsfakta | ||
| Serveringsstorlek: 2 kapslar | ||
| Portioner per flaska: 30 portioner | ||
| Mängd per portion | % Dagligt värde | |
| Vitamin D3 (som kolekalciferol) (4000 1U) | 100 mcg | 500 % |
| Vitamin B1 (som tiaminhydroklorid) | 6 mg | 500 % |
| Vitamin B3 (som niacinamid) | 20 mg | 125 % |
| Vitamin B5 (som D-kalciumpantotenat) | 10 mg | 200 % |
| Vitamin B6 (som pyridoxinhydroklorid) | 10 mg | 588 % |
| Magnesium (som magnesiumglycinat) | 30 mg | 7 % |
| Mindhoney Lugn Blandning Ashwagandha [4:1 extrakt] (Withania somnifera), L-teanin, citronmelissextrakt (Melissa officinalis), bacopa monnieri-extrakt, passionsblomsextrakt (Passiflora incarnate) | 600 mg | † |
| 5-HTP (Griffonia simplicitolia-extrakt) | 120 mg | † |
| Gamma-aminosmörsyra (GABA) | 200 mg | † |
| †Dagligt värde (DV) inte fastställt. | ||
Övriga ingredienser
Vegetarisk kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa), risextraktblandning (riskliextrakt, risskal, gummi arabicum, och solrosolja).