AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Avslappning och lugn, Sömnkvalitet, Insomning, Nedvarvning på kvällen
Vem kan det passa
Vuxna med hektiska, stressiga rutiner eller de som vill ha stöd för att varva ner på kvällen.
Viktiga ingredienser per portion
- Melatonin: 1,5 mg
- L-teanin: 200 mg
- GABA: 200 mg
- 5-HTP (från extrakt av frön från Griffonia simplicifolia): 50 mg
- Magnesium (som bisglycinat): 63 mg (15% DV)
Hur du tar
Ta 2 tabletter före sänggåendet; använd regelbundet och undvik alkohol eller bilkörning efter intag. Produkter med melatonin och lugnande växtextrakt tas oftast på kvällen, helst som en del av en nedvarvningsrutin.
Kost / allergenanpassning
Vegan; Glutenfri; Icke-GMO; Fri från syntetiska färgämnen och konserveringsmedel; Fri från mjölk, ägg, fisk, skaldjur, trädnötter, jordnötter, vete, soja och sesam.
Ingredienser förklarade
Melatonin
Melatonin kan hjälpa till att reglera kroppens sömn-vaken-cykel genom att signalera natt till hjärnans dygnsrytm.
Varning: Kan orsaka dåsighet; undvik bilkörning eller alkohol efter intag och rådgör med en professionell om du använder läkemedel som påverkar sömn eller humör.
L-teanin
L-teanin kan främja ett lugnt tillstånd genom att påverka alfavågor i hjärnan och modulera signalsubstanser som GABA och glutamat.
Varning: Kan öka avslappning; använd vid sänggåendet och undvik att kombinera med andra starkt lugnande medel utan professionell vägledning.
GABA
GABA verkar som en hämmande signalsubstans som kan hjälpa till att dämpa nervaktivitet och främja avslappning.
Varning: Kan förstärka effekterna av lugnande medel; starta vid sänggåendet och undvik alkohol.
5-HTP (från extrakt av frön från Griffonia simplicifolia)
5-HTP är en direkt föregångare till serotonin, som kroppen kan omvandla till melatonin för att stödja sömnreglering.
Varning: Kan interagera med läkemedel som påverkar serotonin; använd endast med professionell vägledning om du tar antidepressiva eller andra humörpåverkande läkemedel.
Magnesium (som bisglycinat)
Magnesium fungerar som kofaktor i nervsignalering och muskelavslappning, vilket kan hjälpa till att lugna nervsystemet inför sömn.
Varning: Kan orsaka lös mage hos vissa; ta med vatten och minska dosen om du är känslig.
Hur de fungerar tillsammans
Melatonin hjälper till att stämma av sömntiming, medan 5-HTP och L-teanin påverkar signalsubstanser kopplade till avslappning och insomning. GABA ger hämmande, lugnande signaler och magnesium stödjer neuromuskulär avslappning, vilket kan underlätta en smidigare övergång till sömn.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Kan orsaka dåsighet. Använd inte om du är gravid, ammar eller är under 18 år. Rådfråga läkare före användning om du tar några läkemedel eller om du har depression, säsongsbunden nedstämdhet, schizofreni, autoimmuna tillstånd, högt blodtryck, astma eller epilepsi. Avsluta användning och kontakta läkare om oönskade reaktioner uppstår. Kör inte bil, använd inte maskiner och konsumera inte alkohol medan du tar denna produkt. Gör ett uppehåll på två veckor efter två månaders daglig användning.
Vem bör vara försiktig: Personer som använder lugnande medel eller andra sömnstöd, eller som har psykisk ohälsa, tidigare kramper, astma, högt blodtryck eller autoimmuna tillstånd kan behöva extra försiktighet. De som är känsliga för hormonella ingredienser kan vilja diskutera innehållet av pregnenolon med vårdgivare. Innehåller 5-HTP och L-tryptofan, som kan interagera med antidepressiva såsom SSRI, SNRI eller MAO-hämmare; rådgör med vårdgivare innan du kombinerar med interagerande läkemedel.
Lagring:Förvara väl tillsluten på en sval, torr plats. Förvaras oåtkomligt för barn.
Produktinformation
- Vid tillfällig sömnlöshet
- Kosttillskott
- Vegansk
- Glutenfri
- Icke-GMO
Dreaminol Tri-Phase Sleep Complex är en multinäringsrik, mångsidig, avslappnande och sömnstödjande formulering utformad för att hjälpa dig somna, sova vidare ... och vakna utvilad!
I en stressig, hektisk värld av vardagsrörelser kan du njuta av en fridfull och föryngrande sömn med Dreaminols naturliga kraft.
Detaljer
Föreslagen användning
Ta 2 tabletter före sänggåendet eller enligt rekommendationer från en kvalificerad sjukvårdspersonal.
Varningar
Förvaras väl tillsluten på en sval, torr plats.
Förvaras utom räckhåll för barn.
Kan orsaka dåsighet. Använd inte om du är gravid, ammar eller under 18 år. Rådfråga läkare före användning om du tar några läkemedel eller har några medicinska tillstånd, inklusive depression, säsongsbunden depression, schizofreni, autoimmun sjukdom, högt blodtryck, astma eller epilepsi. Sluta använda och kontakta läkare om biverkningar uppstår. Kör inte bil, använd inte maskiner eller konsumera alkohol medan du tar produkten. Låt ett tvåveckors uppehåll ske mellan tvåmånadersperioderna av daglig användning.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 11-2024
-
Fraktvikt
0,11 kg
- Produktkod: NAP-47595
- UPC: 097467475953
- Förpackningens innehåll: 60 st
- Mått: 10 x 5,6 x 5,6 cm , 0,11 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Tillskottsfakta | ||
| Serveringsstorlek: 2 tabletter | ||
| Portioner per förpackning: 30 | ||
| Mängd per portion | % Dagligt värde | |
| Vitamin B6 (som pyridoxal 5'-fosfat) (P5P) | 8,5 mg | 500 % |
| Magnesium (som bisglycinat) | 63 mg | 15 % |
| L-Theanine | 200 mg | † |
| GABA (som gamma-aminosmörsyra) | 200 mg | † |
| Witholytin® Ashwagandha-extrakt (Withania somnifera-rot) (standardiserade 1,5 % [3 mg] totala metanolider) | 200 mg | † |
| Citronmelissextrakt (Melissa officinalis L.-blad) | 200 mg | † |
| Valeriana (Valeriana officinalis L. rot) | 50 mg | † |
| 5-HTP (5-hydroxitryptofan) (Griffonia simplicifolia fröextrakt) | 50 mg | † |
| Humleextrakt (Humulus lupulus-blomma) | 50 mg | † |
| Passionsblomma (Passiflora incarnata ört) | 50 mg | † |
| L-tryptofan | 25 mg | † |
| Pregnenolon | 25 mg | † |
| Melatonin (N-acetyl-5-metoxitryptamin) | 1,5 mg | † |
| + Dagligt värde ej fastställt. | ||
Övriga ingredienser
Mikrokristallin cellulosa, vegetabilisk cellulosa, hydroxipropylmetylcellulosa, stearinsyra, magnesiumstearat och kiseldioxid.
Fri från syntetiska färgämnen, konserveringsmedel. Fri från mjölk, ägg, fisk, kräftdjur skaldjur, trädnötter, jordnötter, vete, soja och sesam.