AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Stöd för sömncykeln, avslappningsstöd, lugn på kvällen
Vem kan det passa
Vuxna med fullspäckade scheman som vill få en enklare kvällsrutin eller de som ibland vill ha hjälp med att synka sömntiderna.
Viktiga ingredienser per portion
- Melatonin: 10 mg
- Magnesium (som magnesiumoxid): 150 mg (36% DV)
- L-teanin: 100 mg
- Kamomillextrakt (blomma): 17 mg
- Passionsblommaextrakt (blomma): 17 mg
Hur du tar
Vuxna tar 1 mjukgel 30 minuter före sänggående, och vid behov upp till 2 mjukgelkapslar med vatten; svälj hela. Om du är känslig för kosttillskott, börja med 1 mjukgel för att bedöma reaktionen. Intag med ett litet mellanmål kan underlätta toleransen för magnesium.
Kost / allergenanpassning
Glutenfri. Inga syntetiska smaker. Hanteras i en anläggning med produkter som kan innehålla soja, ägg, jordnötter, trädnötter, mjölk, fisk, skaldjur, vete och sesam.
Ingredienser förklarade
Melatonin
Melatonin signalerar kroppens inre klocka att det är dags att sova genom att binda till melatoninreceptorer som reglerar dygnsrytmen.
Varning: Kan orsaka dåsighet; ta endast vid sänggående och undvik bilkörning eller att använda maskiner efter intag.
Magnesium (som magnesiumoxid)
Magnesium fungerar som kofaktor för enzymer som är involverade i nerv- och muskelavslappning och stödjer lugnande signalsubstanser.
Varning: Kan göra avföringen lös hos vissa; ta med mat om magen blir orolig.
L-teanin
L-teanin kan öka alfavågsaktivitet i hjärnan och modulera lugnande signalsubstanser som GABA för att främja avslappning utan dåsighet.
Varning: Kan förstärka den lugnande effekten av andra avslappnande ingredienser; använd på kvällen om du blir för avslappnad.
Kamomillextrakt (blomma)
Kamomill innehåller flavonoider såsom apigenin som kan binda till GABA-receptorer och främja avslappning.
Varning: Undvik vid allergi mot växter i korgblommiga familjen på grund av risk för korsreaktion.
Passionsblommaextrakt (blomma)
Föreningar i passionsblomma kan stödja GABA-signalering i hjärnan, vilket kan bidra till ett lugnt sinnestillstånd.
Varning: Kan öka dåsighet tillsammans med andra lugnande ämnen; var försiktig före aktiviteter som kräver skärpa.
Hur de fungerar tillsammans
Melatonin synkar sömntiden, medan magnesium och L-teanin stödjer fysisk och mental avslappning. Växtextrakt som kamomill och passionsblomma förstärker ytterligare lugnande GABA-aktivitet för en mjukare övergång till sömn.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Ta endast enligt anvisning. Överskrid inte rekommenderad dos. Konsumera inte med alkohol. Rådgör med kvalificerad vårdpersonal före användning om du har ett medicinskt tillstånd, använder läkemedel eller är gravid eller ammar. Ej avsett för barn. För tillfällig sömnsvårighet. Melatonin kan orsaka dåsighet; undvik bilkörning, maskinanvändning eller aktiviteter som kräver skärpa efter intag. Denna produkt är inte avsedd för insomni eller sömnstörningar.
Vem bör vara försiktig: Personer som är känsliga för melatonin eller lugnande ämnen, de med sömnschema som kräver skärpa, samt personer med allergier mot angivna ingredienser. Personer som tar läkemedel bör rådfråga vårdpersonal före användning.
Lagring:Förvara svalt och torrt.
Vad kunder säger
Hjälper att somna snabbare
Många användare säger att det hjälper dem att somna snabbt och stödjer en mer rofylld natt.
Lätta att svälja
Kunder gillar de små mjukglarna och tycker att de är enkla att ta före sänggående.
Otrevlig lukt eller blandade resultat
Vissa nämner en udda lukt och några märkte inte sömnfördelar eller kände sig lite ur form nästa morgon.
Produktinformation
- 10 mg melatonin per 2 mjukgel
- Ultrastyrka
- Kosttillskott
- Slappna av, vila, upprepa
- Innehållscertifierat NSF
- Certifierad B-företag
- Inga syntetiska smaker
- Glutenfri
- Ta med vatten
Multifunktionell blandning för att somna snabbt för en hälsosam sömncykel och en vilsam natt.
En härlig blandning av ingredienser för otroligt många fördelar.
- Främjar en hälsosam sömncykel
- Stödjer en vilsam natt
- Magnesium hjälper till att slappna av dina muskler
- Drogfri
Detaljer
Föreslagen användning
Vuxna, börja med 1 softgel och ta upp till 2 softgels med vatten per dag efter behov 30 minuter före sänggåendet. Svälj hela.
Varningar
Ta endast enligt anvisningarna. Överskrid inte rekommenderad användning. Konsumera inte tillsammans med alkohol. Om du har ett medicinskt tillstånd, tar mediciner eller är gravid eller ammar, vänligen rådfråga en kvalificerad sjukvårdspersonal innan du använder det. Ej avsedd för användning till barn. Använd inte om den inre förseglingen eller krympplasten är trasig eller saknas. Vid tillfällig sömnlöshet.
För att säkerställa kvalitet och styrka fram till utgångsdatumet är denna produkt tillverkad med högre halter av aktiva ingredienser än den angivna mängden per portion.
Melatonin kan orsaka dåsighet eller sömnighet; ta inte när du kör bil, använder maskiner eller utför någon aktivitet som kräver vakenhet. Denna produkt är inte avsedd för behandling av sömnlöshet eller sömnstörningar.
Förvaras utom räckhåll för barn. Förvara svalt och torrt.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 04-2023
-
Fraktvikt
0,09 kg
- Produktkod: OLE-46266
- UPC: 850004462669
- Förpackningens innehåll: 60 st
- Mått: 10,7 x 5,3 x 3,9 cm , 0,09 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Fakta om kosttillskottet | ||
| Portionsstorlek: 2 mjukkapslar | ||
| Portioner per förpackning: 30 | ||
| Mängd per portion | % dagligt värde | |
| Kalorier | 10 | |
| Total andel fett | 0,5 g | 1 %† |
| Magnesium (som magnesiumoxid) | 150 mg | 36 % |
| Melatonin | 10 mg | ** |
| L-Theanine | 100 mg | ** |
| Kamillextrakt (blomma) | 17 mg | ** |
| Passionsblomsextrakt (blomma) | 17 mg | ** |
| Citronmelissextrakt (överjordiska delar) | 16 mg | ** |
| †Procent dagliga värden (DV) är baserade på en diet med 2 000 kalorier. **Dagligt värde ej fastställt.** | ||
Andra ingredienser
Riskliolja, gelatin, glycerin, vatten, solroslecitin, bivax, naturlig smak, grönsaksjuice, titandioxid, maltodextrin, karmin.
Bearbetad i en anläggning med produkter som kan innehålla soja, ägg, jordnötter, trädnötter, mjölk, fisk, skaldjur, vete och sesam.