AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Sömnstöd, Avslappning, Lugn sinnesstämning
Vem kan det passa
Vuxna med intensiva eller stressiga kvällar som vill ha en enkel kvällsrutin för nedvarvning, eller de som föredrar ett icke‑tablettformat för sömnstöd.
Viktiga ingredienser per portion
- Melatonin: 5 mg
- 5-HTP (från Griffonia simplicifolia-frö): 75 mg
- Färskvänderot 5:1-extrakt: 325 mg
- Humle 5:1-extrakt (blomma): 290 mg
- Magnesium (som magnesiummalat): 300 mg
Hur du tar
Applicera 1 plåster dagligen på ren, torr och hårfri hud och bär i upp till 8 timmar. Växla appliceringsställe för att minska hudirritation. Eftersom melatonin och lugnande örter kan göra dig dåsig kan det vara bra att applicera på kvällen. Vid känslig hud, testa först på ett litet område.
Kost / allergenanpassning
Fri från artificiella färgämnen, kasein, majs, färger, mejeriprodukter, ägg, fyllnadsmedel, aromämnen, gluten, GMO, latex, glutamat (MSG), jordnötter, konserveringsmedel, skaldjur, soja, socker, trädnötter, vete. Hypoallergen textil.
Ingredienser förklarade
Melatonin
Melatonin signalerar till kroppen att det är dags att sova genom att interagera med melatoninreceptorer som hjälper till att reglera sömn‑vaken‑cykeln.
Varning: Kan ge morgontrötthet hos vissa. Undvik bilkörning eller maskiner om du känner dig dåsig.
5-HTP (från Griffonia simplicifolia-frö)
5-HTP är en direkt föregångare till serotonin, vilket kan stödja avslappning och en lugn sinnesstämning som kan underlätta insomning.
Varning: Kan interagera med läkemedel som påverkar serotonin. Att kombinera flera produkter som stödjer serotonin kan öka risken för biverkningar.
Färskvänderot 5:1-extrakt
Ämnen i färskvänderot är studerade för att påverka GABA‑signalering, vilket kan främja avslappning och underlätta insomning.
Varning: Kan orsaka dåsighet. Undvik alkohol eller andra lugnande medel för att minska additiva effekter.
Humle 5:1-extrakt (blomma)
Humle innehåller bittra syror och polyfenoler som är studerade för lugnande effekter på nervsystemet, vilket kan stödja insomning.
Varning: Kan öka dåsighet. Var försiktig vid kombination med andra lugnande produkter.
Magnesium (som magnesiummalat)
Magnesium fungerar som kofaktor vid nerv- och muskelavslappning och hjälper till att reglera signalsubstanser kopplade till lugn.
Varning: Kan göra avföringen lös hos känsliga. Ta gärna med mat och drick tillräckligt.
Hur de fungerar tillsammans
Melatonin hjälper till att styra sömn‑vaken‑timing, medan färskvänderot och humle stödjer lugnande GABA‑relaterade vägar för att varva ner. 5‑HTP stödjer serotoninbildning, vilket kan påverka avslappning och melatoninsyntes. Magnesium stödjer neuromuskulär avslappning och kompletterar de lugnande örterna.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Bär inte plåstret i mer än 8 timmar. Avbryt användning vid hudirritation eller utslag. Sök vårdråd om det kvarstår eller förvärras. Rådgör med läkare före användning om du är gravid, ammar, tar läkemedel eller har ett medicinskt tillstånd.
Vem bör vara försiktig: Personer som använder antidepressiva som SSRI, SNRI eller MAO‑hämmare på grund av 5‑HTP och L‑tryptofan, samt de som är känsliga för melatonin eller lugnande ämnen. Personer med sömnsvårigheter, stämningsrelaterade besvär eller som behöver vara alerta nästa morgon kan behöva vara försiktiga med melatonin. Eftersom denna produkt innehåller 5‑HTP och L‑tryptofan, rådgör med vårdgivare innan kombination med läkemedel som kan interagera.
Produktinformation
- Icke-vanebildande sömnmedel
- 5-HTP och valerianarot för naturligt sömnstöd
- Hypoallergent tyg
Kan främja normal och vilsam sömn.
Kan bidra till bättre humör.
Kan öka avslappningen.
| 1 | Skonsam mot magen. |
| 2 | Fri från artificiella färgämnen, kasein, majs, färgämnen, mejeriprodukter, ägg, fyllnadsmedel, smakämnen, gluten, GMO, latex, MSG, jordnötter, konserveringsmedel, skaldjur, soja, socker, trädnötter, vete |
| 3 | Fäster sig på huden trots träning och svett. |
Ekvivalens vid tablettform på grund av förbättrad biotillgänglighet vid topikal administrering.
Detaljer
Föreslagen användning
Applicera 1 plåster per dag.
- Välj ett hudområde. Plåstret fäster bättre om du väljer ett hudområde utan hår, lotion eller oljerester. Rengör och torka huden.
- Ta bort skyddsfilmen från plåstret.
- Fäst plåstret mot huden och tryck ordentligt.
- Bär plåstret i upp till 8 timmar för att undvika negativa hudreaktioner.
- När du är klar, ta bort plåstret, vik det på mitten och släng det.
- Upprepa med ett nytt plåster nästa dag.
Varningar
Bär inte plåstret i mer än 8 timmar. Om du upplever hudirritation eller utvecklar utslag, sluta använda produkten omedelbart. Om hudirritationen fortsätter eller förvärras, kontakta omedelbart sjukvårdspersonal.
Om du är gravid, ammar, tar några mediciner eller har något medicinskt tillstånd, rådfråga din läkare före användning. Förvaras utom räckhåll för barn.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 07-2026
-
Fraktvikt
0,03 kg
- Produktkod: PAD-30007
- UPC: 810210300070
- Förpackningens innehåll: 30 st
- Mått: 15,9 x 10,7 x 0,8 cm , 0,02 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
Övriga ingredienser
Magnesium (som magnesiummalat) 300 mg, Valerianarot (Valeriana officinalis) 5:1 extrakt 325 mg, humle (humulus lupulus) 5:1 extrakt (blomma) 290 mg, 5-HTP (griffonia simplicifolia) (frö) 75 mg, melatonin 5 mg, l-tryptofan 300 mg.