AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Stöd för energimetabolism; Täcker näringsmässiga luckor; Stöd för nervsystemet
Vem kan det passa
Vuxna med fullspäckade scheman som vill ha ett smidigt dagligt stöd av B-vitaminer, eller de med begränsad kostvariation som vill täcka eventuella B-vitaminluckor.
Viktiga ingredienser per portion
- Pantotensyra (som kalcium D-pantotenat): 100 mg (2000% DV)
- Niacin (som niacinamid): 50 mg (312% DV)
- Vitamin B-6 (som pyridoxinhydroklorid): 50 mg (2941% DV)
- Folat (som folsyra): 1 360 mcg DFE (800 mcg folsyra) (340% DV)
- Vitamin B-12 (som cyanokobalamin): 50 mcg (2083% DV)
Hur du tar
Ta 1 tablett 1 till 2 gånger dagligen, helst med mat för bättre komfort, eftersom vissa B-vitaminer ofta tolereras bättre tillsammans med en måltid.
Ingredienser förklarade
Pantotensyra (som kalcium D-pantotenat)
Pantotensyra bildar koenzym A, som är centralt för nedbrytning av kolhydrater, fetter och proteiner för cellernas energiproduktion.
Varning: B-vitaminer med hög styrka kan ge lätt magbesvär hos vissa; intag med mat kan hjälpa.
Niacin (som niacinamid)
Niacinamid omvandlas till NAD/NADP, koenzymer som driver redoxreaktioner i energimetabolismen.
Varning: Niacinamid orsakar vanligtvis inte rodnad som niacin, men högre doser kan ge magbesvär.
Vitamin B-6 (som pyridoxinhydroklorid)
Vitamin B6 fungerar som koenzym i aminosyrametabolism och vid bildning av signalsubstanser.
Varning: Mycket höga intag av B6 under lång tid har kopplats till domningar eller stickningar; följ föreslagen användning.
Folat (som folsyra)
Folat donerar enkolsgrupper som behövs för DNA-syntes och metyleringsreaktioner.
Varning: Högre mängder folsyra kan dölja tecken på låg vitamin B12; detta är viktigt för att behålla en balanserad näringsstatus.
Vitamin B-12 (som cyanokobalamin)
Vitamin B12 stödjer metylering och omvandlingen av homocystein till metionin, vilket är viktigt för cellernas energiprocesser.
Varning: Personer med låg magsyra eller vissa kostmönster kan ha varierande absorption; regelbundet intag kan hjälpa till att hålla nivåerna.
Hur de fungerar tillsammans
Dessa B-vitaminer fungerar som koenzymer i olika steg av energimetabolismen och omvandlar kolhydrater, fetter och proteiner till användbar cellulär energi. Folat och B12 samverkar i metyleringsvägar, medan niacinamid och pantotensyra kopplas till NAD/NADP- och koenzym A-systemen, och B6 stödjer aminosyra- och signalsubstansmetabolism.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Om du är gravid, kan bli gravid eller ammar, rådgör med hälso- och sjukvårdspersonal före användning.
Vem bör vara försiktig: Personer som är gravida, planerar graviditet eller ammar bör diskutera användning med hälso- och sjukvårdspersonal. De med känslighet för vitamin B-6 eller som tar läkemedel som kan påverkas av högre doser B-vitaminer kan också vilja rådgöra med hälso- och sjukvårdspersonal före användning.
Produktinformation
- Kosttillskott
- Stöder energiproduktion
B-vitaminer är viktiga komponenter i ett flertal viktiga enzymsystem, utan vilka kroppen inte kan fungera. Varje B-vitamin fyller ett unikt komplementärt behov, vilket är anledningen till att de oftast bör tas tillsammans. B-vitaminer fungerar som koenzymer för att katalysera ett flertal biokemiska reaktioner.
Detaljer
Föreslagen användning
1 tablett 1 till 2 gånger dagligen.
Varningar
Rådfråga din läkare eller annan sjukvårdspersonal innan du använder den här produkten om du är gravid, planerar att bli gravid eller ammar.
Använd inte om någon av förseglingarna är brutna eller saknas. Förvaras utom räckhåll för barn.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 10-2025
-
Fraktvikt
0,06 kg
- Produktkod: SNS-00420
- UPC: 021078004202
- Förpackningens innehåll: 50 st
- Mått: 8,5 x 4,6 x 4,6 cm , 0,07 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Fakta om kosttillskottet | ||
| Portionsstorlek: 1 tablett | ||
| Mängd per portion | %DV | |
| Tiamin (som mononitrat) (vitamin B-1) | 50 mg | 4 167 % |
| Riboflavin (vitamin B-2) | 50 mg | 3 846 % |
| Niacin (som niacinamid) | 50 mg | 312 % |
| Vitamin B-6 (som pyridoxinhydroklorid) | 50 mg | 2 941 % |
| Folat (som folsyra) | 1 360 mcg DFE (800 mcg folsyra) | 340 % |
| Vitamin B-12 (som cyanokobalamin) | 50 µg | 2 083 % |
| Biotin | 50 µg | 167 % |
| Pantotensyra (som kalcium-D-pantotenat) | 100 mg | 2 000 % |
| Kolin (som kolinbitartrat) | 50 mg | 9 % |
| Inositol | 50 mg | † |
| PABA (som para-aminobensoesyra) | 30 mg | † |
| †Dagligt värde ej fastställt. | ||
Övriga ingredienser
Sorbitol, stearinsyra, kiseldioxid, modifierad cellulosagummi, och magnesiumstearat.