AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Energimetabolism, Stöd för nervsystemet, Hjärt‑ och kärlnäring, Påfyllnad av näringsämnen
Vem kan det passa
Vuxna med fullspäckade scheman som söker dagligt stöd för energimetabolism eller de med begränsad kostvariation som vill ha brett stöd av B‑vitaminer.
Viktiga ingredienser per portion
- Tiamin (vitamin B1): 50 mg (4167% DV)
- Riboflavin (vitamin B2): 50 mg (3846% DV)
- Niacinamid: 50 mg NE (313% DV)
- Vitamin B6 (från pyridoxinhydroklorid): 50 mg (2941% DV)
- Folat (400 mcg folsyra, 665 mcg DFE): 665 mcg DFE (400 mcg folsyra) (166% DV)
Hur du tar
Ta 1 kapsel en gång dagligen med vatten, helst i samband med måltid för bekvämare intag och upptag.
Ingredienser förklarade
Tiamin (vitamin B1)
Tiamin fungerar som koenzym för enzymer som omvandlar kolhydrater till energi och stödjer normal nervsignalering.
Varning: B1 med hög styrka tolereras i allmänhet väl, men ta med mat om du får orolig mage.
Riboflavin (vitamin B2)
Riboflavin bidrar till att bilda koenzymerna FAD och FMN som driver cellernas energiproduktion och återvinning av antioxidanter.
Varning: Kan ge starkt gul urin, vilket är ofarligt och förväntat.
Niacinamid
Niacinamid stödjer bildningen av NAD+, som är centralt för energimetabolism och cellernas reparationsprocesser utan den rodnad som ofta ses med niacin.
Varning: Intag med mat kan minska tillfälligt illamående; personer känsliga för B‑vitaminer kan föredra morgonintag.
Vitamin B6 (från pyridoxinhydroklorid)
Vitamin B6 fungerar som koenzym i aminosyrametabolism och bildning av signalsubstanser.
Varning: Stora doser under längre tid kan ge pirrningar i nerverna; följ rekommenderad användning om inte annat föreslås.
Folat (400 mcg folsyra, 665 mcg DFE)
Folat donerar metylgrupper för DNA‑syntes och stödjer bildning av röda blodkroppar och homocysteinmetabolism.
Varning: Folsyra kan maskera tecken på låg vitamin B12; regelbundet B12‑intag tillsammans med folat kan vara hjälpsamt.
Hur de fungerar tillsammans
Dessa B‑vitaminer verkar i energivägarna: tiamin, riboflavin, niacinamid och B6 fungerar som koenzymer i kolhydrat-, fett- och proteinmetabolism, medan folat stödjer metylering och bildning av röda blodkroppar. Tillsammans täcker de flera steg i cellernas energiproduktion och användning av näringsämnen.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Endast för vuxna. Rådfråga vårdgivare före användning om du är gravid eller ammar, tar läkemedel eller har ett medicinskt tillstånd.
Vem bör vara försiktig: Personer som är känsliga för niacin kan uppleva rodnad vid högre intag. De med tidigare känslighet för B6 kan vara försiktiga med hög dos B6. Biotin på 50 mcg är lågt och förväntas inte påverka laboratorietester.
Lagring:Förvara svalt och torrt.
Vad kunder säger
Märkbart energistöd
Många användare uppger ökad energi och bättre ork i vardagen efter intag av B‑komplexet.
Lätt att svälja, ingen obehaglig smak
Kapslarna beskrivs som enkla att ta utan stark eftersmak eller niacinrodnad.
Blandade resultat för humör och fokus
Vissa nämner humörstabilitet och fokus, men upplevelserna varierar och är inte universella.
Produktinformation
- Energi och ämnesomsättning
- Omfattande formel
- Vitamintillskott
- Främjar nervsystemet, immunförsvaret och kardiovaskulär hälsa
- Stöder produktionen av neurotransmittorer för ett positivt humör
- Skyddar mot stressinducerad näringsutarmning
- Vetenskapligt underbyggd kvalitet sedan 1969
Stöd den allmänna hälsan i hela kroppen med Swanson Balance B-50 Complex! Denna unika formel ger en blandning av B-vitaminer för att främja kardiovaskulär hälsa, mental hälsa, energimetabolism och mycket mer. Varje kapsel ger hög styrka av hela B-vitaminfamiljen för att säkerställa optimal näringsprestanda.
Detaljer
Föreslagen användning
Som kosttillskott, ta en kapsel per dag med vatten.
Varningar
Endast för vuxna. Rådgör med din vårdgivare innan du använder denna eller någon annan produkt om du är gravid eller ammar, tar medicin eller har ett medicinskt tillstånd.
Förvaras utom räckhåll för barn. Använd inte om förseglingen är bruten.
Förvara på en sval, torr plats.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 10-2021
-
Fraktvikt
0,23 kg
- Produktkod: SWV-01058
- UPC: 087614010588
- Förpackningens innehåll: 250 st
- Mått: 13,2 x 7,2 x 7,2 cm , 0,23 kg
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
Ingrediensinformation
| Fakta om kosttillskott | ||
| Portionsstorlek: 1 kapsel | ||
| Belopp per portion | %Dagligt värde | |
| Tiamin (vitamin B1) (från tiamin HCl) | 50 mg filmdrageri | 4,167% |
| Riboflavin (vitamin B2) | 50 mg filmdrageri | 3,846% |
| Niacinamid | 50 mg NE | 313% |
| Vitamin B6 (från pyridoxin HCl) | 50 mg filmdrageri | 2,941% |
| Folat | 665 mcg DFE (400 mcg folsyra) | 166% |
| Vitamin B12 (som cyanokobalamin) | 50 mcg | 2,083% |
| Biotin | 50 mcg | 167% |
| Pantotensyra (från d-kalciumpantotenat) | 50 mg filmdrageri | 1,000% |
| Kolin (från kolinbitartrat) | 50 mg filmdrageri | 9% |
| Inositol | 50 mg filmdrageri | * |
| PABA (para-aminobensoesyra) | 50 mg filmdrageri | * |
| *Dagligt värde ej fastställt. | ||
Övriga ingredienser
Gelatin, rismjöl, magnesium stearat, kiseldioxid.