AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Återhämtning efter träning, stöd för muskelprotein, stöd för aktiv prestation
Vem kan det passa
Aktiva vuxna som tränar regelbundet och personer med låg proteinkonsumtion som söker riktat stöd med aminosyror i anslutning till träning.
Viktiga ingredienser per portion
- L-Leucin: 1200 mg
- L-Isoleucin: 600 mg
- L-Valin: 600 mg
Hur du tar
Ta 3 kapslar dagligen mellan måltider och efter träning. Om du är känslig kan det kännas bättre att ta dem med ett lätt mellanmål. God vätskebalans underlättar nedsväljning av kapslar.
Kost / allergenanpassning
Fri från: mjölk, ägg, jordnötter, trädnötter, kräftdjur, fisk, soja, gluten, titandioxid.
Ingredienser förklarade
L-Leucin
Leucin aktiverar mTOR-vägen, vilket kan signalera muskelproteinsyntes efter träning.
Varning: Kan påverka vissa diabetesläkemedel på grund av effekter på insulinsignalering. Var försiktig om du hanterar blodsocker.
L-Isoleucin
Isoleucin deltar i energiproduktion i muskler och kan bidra till att reglera glukosupptag under och efter träning.
Varning: Om du har blodsockerbekymmer, följ hur du mår eftersom det kan påverka glukosmetabolismen.
L-Valin
Valin fungerar som bränsle för muskler och kan bidra till att minska träningsrelaterad nedbrytning av muskelprotein.
Varning: Höga doser på fastande mage kan orsaka magbesvär. Ta med vatten och känn efter hur du tolererar det.
Hur de fungerar tillsammans
Leucin kan signalera muskeluppbyggnad av protein, medan isoleucin och valin bidrar till energianvändning och kan hjälpa till att begränsa nedbrytning under träning. Tillsammans ger de essentiella aminosyror som musklerna kan använda före eller efter passet.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Gravida eller ammande, personer med diabetes eller hypoglykemi samt alla med medicinska tillstånd eller som tar läkemedel bör rådgöra med legitimerad hälso- och sjukvårdspersonal före användning.
Vem bör vara försiktig: Personer som hanterar blodsocker eller tar läkemedel som kan påverka blodsocker kan vilja diskutera BCAA med vårdgivare före användning.
Lagring:Förvaras torrt och i rumstemperatur 15–30 °C.
Produktrankningar:
iHerbs kvalitetslöfte
Den här produkten är garanterat äkta och stöds av vår enkla policy för returer och återbetalningar. Detaljer
Översikt
- L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin
- Kosttillskott
Hjälper till att främja muskelåterhämtning och minskar muskelvärk efter intensiv träning.
Vad är BCAA (grenade aminosyror)?
Grenade aminosyror (BCAA) är essentiella aminosyror, vilket innebär att de måste erhållas genom kost eller tillskott. Aminosyrorna leucin, isoleucin och valin har en liknande struktur med en grenad kedjestruktur och kallas därför BCAA.
Hur stöder BCAA (grenade aminosyror) hälsan?
- Hjälper till att främja muskelåterhämtning från sportaktiviteter.
- Bibehåller optimal prestation under träning.
- Stödjer leverns funktion under stressiga perioder.
- Stödjer muskelvävnad från nedbrytning och bibehåller muskelmassa.
- När de används tillsammans med högintensiv styrketräning stöder BCAA hälsosamma testosteron- och kortisolnivåer
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 03-2026
-
Fraktvikt
0,34 kg
- Produktkod: VCB-00314
- UPC: 835003003143
- Förpackningens innehåll: 300 st
- Mått: 16,9 x 8,9 x 8,6 cm , 0,34 kg
Föreslagen användning
Som kosttillskott, ta 3 kapslar dagligen mellan måltider och efter träning eller enligt anvisningar från sjukvårdspersonal.
Övriga ingredienser
Gelatin, vegetabilisk stearinsyra, vegetabiliskt magnesiumstearat och kiseldioxid.
Fri från: Mjölk, ägg, jordnötter, Trädnötter, kräftdjur skaldjur, fisk, Soja, gluten, titandioxid.
Varningar
Gravida eller ammande kvinnor, diabetiker, personer med hypoglykemiska tillstånd och personer med kända medicinska tillstånd och/eller som tar läkemedel bör rådfråga en legitimerad läkare och/eller apotekspersonal innan de tar kosttillskott. Förvaras utom räckhåll för barn.
Dubbelt säkerhetsförseglad med en yttre krympplastfilm och en inre färskhetsförsegling för flaskan. Använd inte om någon av förseglingarna är bruten eller saknas. Förvaras torrt och i rumstemperatur (15–30 °C).
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
| Fakta om kosttillskott | ||
| Portionsstorlek: 3 kapslar | ||
| Portioner per behållare: 100 | ||
| Belopp per portion | % Dagligt värde | |
| L-leucin | 1200 mg | * |
| L-valin | 600 mg filmdragerade tabletter | * |
| L-isoleucin | 600 mg filmdragerade tabletter | * |
| *Dagligt värde ej fastställt. | ||