Vitacost, Varje dag, komplett B-100-komplex, 100 kapslar

Vad den är till för

Energimetabolism, Påfyllnad av näringsämnen, Stöd för nervsystemet

Vem kan det passa

Vuxna med fullspäckade scheman som vill ha dagligt stöd för energimetabolism eller personer med begränsad kostvariation som vill ha ett brett B-vitaminstöd.

Viktiga ingredienser per portion

• Tiamin (vitamin B1): 100 mg (8 333 % DV)
• Riboflavin (vitamin B2): 100 mg (7 692 % DV)
• Niacin (som niacinamid): 100 mg (625 % DV)
• Vitamin B6 (från pyridoxin HCl): 100 mg (5 882 % DV)
• Folsyra (400 mcg folsyra): 665 mcg DFE (400 mcg folsyra) (166 % DV)

Hur du tar

Ta 1 kapsel dagligen med mat, helst på morgonen eller tidig eftermiddag för att passa dagens energibehov.

Tiamin (vitamin B1)

Tiamin fungerar som ett koenzym för kolhydratmetabolism och kan hjälpa celler att omvandla mat till användbar energi.

Varning: B-vitaminer i hög styrka kan ge lätt magbesvär; ta tillsammans med mat för att minska obehag.

Riboflavin (vitamin B2)

Riboflavin stödjer energiproduktion genom att delta i redoxreaktioner som bidrar till att bilda cellärt ATP.

Varning: Kan ge starkt gul urin, vilket är ofarligt och förväntat med riboflavin.

Niacin (som niacinamid)

Niacinamid bildar NAD/NADP-koenzymer som stödjer cellernas energimetabolism och normal cellfunktion.

Varning: Höga doser kan ge värmekänsla eller magbesvär hos känsliga personer; ta med mat.

Vitamin B6 (från pyridoxin HCl)

Vitamin B6 fungerar som kofaktor för enzymer som är inblandade i aminosyrametabolism och bildning av signalsubstanser.

Varning: Mycket högt långvarigt intag har kopplats till domningar eller stickningar; undvik att överskrida föreslagen användning.

Folsyra (400 mcg folsyra)

Folsyra donerar metylgrupper för DNA-syntes och metyleringsprocesser som stödjer normal celldelning.

Varning: Folsyra kan dölja tecken på lågt vitamin B12; säkerställ ett tillräckligt intag av B12.

Hur de fungerar tillsammans

Centrala B-vitaminer fungerar som koenzymer i omsättningen av kolhydrater, fett och protein och kan hjälpa kroppen att omvandla mat till cellulär energi. Folsyra och B6 bidrar med stöd för metylering och aminosyrametabolism, vilket kompletterar energifunktionerna hos tiamin, riboflavin och niacinamid.

Varning på etiketten: Rådgör med hälso- och sjukvårdspersonal före användning om du har ett medicinskt tillstånd, genomgår behandling, tar läkemedel eller är gravid eller ammar.

Vem bör vara försiktig: Personer som är känsliga för höga doser niacin kan uppleva värmekänsla. Individer med känslighet för vitamin B6 kan föredra lägre doser om de märker stickningar eller domningar. Personer med biotinnivåer över 5 000 mcg kan få störningar i laboratorietester, men denna produkts biotinmängd är lägre. Om du tar läkemedel, diskutera med vårdgivare före användning.

Lagring:Förvara svalt och torrt.