Carlson, Mini Multi, 90 Mini-surfplattor

Vad den är till för

Grundläggande näring, Immunsupport, Antioxidantsupport, Benhälsa, Energimetabolism

Vem kan det passa

Vuxna som vill ha en enkel daglig multivitamin i en liten tablett och personer med hektiska scheman som inte alltid får i sig tillräckligt med mikronäringsämnen via kosten.

Viktiga ingredienser per portion

• Vitamin D (kolekalciferol): 15 mcg (75 % DV)
• Vitamin E (d-alfa-tokoferylsuccinat): 36,9 mg (246 % DV)
• Folsyra (som folsyra): 680 mcg DFE (400 mcg folsyra) (170 % DV)
• Zink (som zinkcitrat): 15 mg (136 % DV)
• Vitamin C (som kalciumaskorbat): 100 mg (111 % DV)

Hur du tar

Vuxna tar 1 tablett dagligen tillsammans med en måltid. Intag med mat kan bidra till bättre tolerans och upptag av fettlösliga vitaminer.

Kost / allergenanpassning

Glutenfri. Inga artificiella konserveringsmedel

Vitamin D (kolekalciferol)

Vitamin D kan stödja kalciumupptag i tarmen och bidrar till att reglera balansen av kalcium och fosfor för friska ben och muskler.

Varning: Ta tillsammans med mat som innehåller lite fett för bättre upptag, och undvik att kombinera höga doser vitamin D med ytterligare tillskott om det inte behövs för att undvika överskottsintag.

Vitamin E (d-alfa-tokoferylsuccinat)

Vitamin E fungerar som en fettlöslig antioxidant som kan hjälpa till att skydda cellmembran mot oxidativ påverkan.

Varning: Högt intag kan vara kopplat till ökad blödningsbenägenhet, särskilt tillsammans med blodförtunnande produkter. Överväg att ta vid olika tidpunkter från sådana produkter.

Folsyra (som folsyra)

Folsyra stödjer enkolsmetabolism för DNA-syntes och metylering, vilket är viktigt för celldelning och bildning av röda blodkroppar.

Varning: Folsyra kan maskera tecken på lågt vitamin B12 i laboratorievärden. Regelbundet intag av B12 kan vara hjälpsamt när folsyra används ofta.

Zink (som zinkcitrat)

Zink fungerar som kofaktor för många enzymer som är involverade i immunsystemet, proteinsyntes och antioxidativa försvar.

Varning: Zink på fastande mage kan orsaka illamående. Långvarigt högt intag från flera källor kan påverka kopparbalansen.

Vitamin C (som kalciumaskorbat)

Vitamin C är en vattenlöslig antioxidant som stödjer kollagenbildning och kan hjälpa till att skydda celler mot oxidativ stress.

Varning: Kan ge milda magbesvär hos vissa. Ta gärna med mat för bättre tolerans.

Hur de fungerar tillsammans

Denna multivitamin kombinerar vattenlösliga antioxidanter som vitamin C med fettlösligt vitamin E för att täcka olika cellulära miljöer. Vitamin D stödjer mineralbalans för ben och muskler, medan folsyra och zink bidrar till cellprocesser som DNA-syntes och immunsystemets funktion.

Varning på etiketten: Denna formula är utformad för att lösas upp inom upp till 1 timme. Färgvariationer på tabletter kan förekomma.

Vem bör vara försiktig: Personer som tar sköldkörtelmediciner eller vissa antibiotika kan behöva separera intaget från kalcium, magnesium eller zink. Personer som är känsliga för jod kan vilja granska jodinnehållet. Om du använder antikoagulantia, var uppmärksam på vitamin K-innehåll i andra produkter du använder. Rådfråga vårdgivare innan du kombinerar med läkemedel som kan interagera med mineraler eller vitaminer.