Carlson, Multi + Omega-3, 60 mjuka geler

Vad den är till för

Hjärta och kärl; Stöd för hjärna och syn; Antioxidantstöd; Dagligt näringsstöd

Vem kan det passa

Vuxna med fullspäckade scheman som vill ha en daglig allt-i-ett-multi med omega-3, eller personer som föredrar att bara ta en mjuk kapsel per dag.

Viktiga ingredienser per portion

• EPA (Eikosapentaensyra): 65 mg
• DHA (Dokosahexaensyra): 45 mg
• Vitamin D (som kolekalciferol): 20 mcg (100% DV)
• Vitamin E (som d‑alfa‑tokoferol): 134 mg (893% DV)
• Vitamin C (från kalciumaskorbat): 300 mg (333% DV)

Hur du tar

Vuxna tar 1 mjuk kapsel en gång dagligen med en måltid och ett helt glas vatten. Intag med mat som innehåller fett kan främja upptaget av omega-3.

Kost / allergenanpassning

Glutenfri. Innehåller: Fisk (ansjovis, sardell, makrill), soja. Inga konstgjorda konserveringsmedel.

EPA (Eikosapentaensyra)

EPA blir en del av cellmembran och kan bidra till att modulera inflammatoriska signalämnen som påverkar hjärta, leder och allmänt välbefinnande.

Varning: Oljor från fisk kan ge en fiskaktig eftersmak. Ta tillsammans med måltid för att minska uppstötningar och magbesvär.

DHA (Dokosahexaensyra)

DHA är ett viktigt strukturfett i hjärnan och ögonen och kan stödja membranens rörlighet och nervcellers signalering.

Varning: Fiskallergi är en risk. Undvik om du är känslig för fisk.

Vitamin D (som kolekalciferol)

Vitamin D stödjer kalciumupptag och är kopplat till reglering av många gener som påverkar immun- och muskel-skelettfunktion.

Varning: Höga intag från flera kosttillskott kan höja blodnivåerna. Undvik att kombinera stora doser om inte en fackperson rekommenderar det.

Vitamin E (som d‑alfa‑tokoferol)

Vitamin E fungerar som en fettlöslig antioxidant som hjälper till att skydda cellmembran mot oxidativ stress.

Varning: Detta är en hög styrka. Kombination med andra produkter med hög dos vitamin E kan öka blödningsbenägenhet, särskilt tillsammans med blodförtunnande kosttillskott.

Vitamin C (från kalciumaskorbat)

Vitamin C fungerar som en vattenlöslig antioxidant och kofaktor för kollagenbildning och karnitinsyntes.

Varning: Kan ge lätt magbesvär hos vissa. Intag med mat kan förbättra toleransen.

Hur de fungerar tillsammans

EPA och DHA tillför omega-3-fetter som verkar i cellmembran, medan vitaminerna C och E ger kompletterande antioxidantstöd i vatten- respektive fettmiljöer. Vitamin D bidrar med hormonliknande reglering av kalcium och immunsystemets signalvägar, vilket rundar av det dagliga intaget av mikronäringsämnen och omega-3.

Vem bör vara försiktig: Personer med fisk- eller sojaallergi bör undvika denna produkt. De som använder antikoagulantia eller har blödningsbenägenhet kan behöva vara försiktiga med höga doser vitamin E. Personer med sköldkörtelbesvär bör vara medvetna om jodinnehåll. Om du använder läkemedel som kan påverka upptaget av kalcium eller magnesium, överväg att ta doserna vid olika tidpunkter.