AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Sömnstöd; Avslappning; Stöd vid stress
Vem kan det passa
Vuxna med hög stress, intensiva scheman eller de som vill ha en lugnande kvällsrutin med örter utan melatonin.
Viktiga ingredienser per portion
- Ashwagandha (Withania somnifera) rot: del av 940 mg örtextraktblandning per 2 kapslar
- Magnolia (Magnolia officinalis) bark: del av 940 mg örtextraktblandning per 2 kapslar
- Passionsblomma (Passiflora incarnata) ovanjordiska delar: del av 940 mg örtextraktblandning per 2 kapslar
- Jujube (Ziziphus jujuba) frukt och frö: del av 940 mg örtextraktblandning per 2 kapslar
Hur du tar
Vuxna tar 2 kapslar en gång dagligen, cirka 1 timme före läggdags. Regelbunden användning varje kväll i minst 1 månad kan ge bästa resultat. Om du är känslig för lugnande örter, börja när du kan bedöma din reaktion och undvik att kombinera med alkohol.
Kost / allergenanpassning
Glutenfri; Vegansk
Ingredienser förklarade
Ashwagandha (Withania somnifera) rot
Föreningar som withanolider är studerade för att stödja en balanserad stressrespons via HPA-axeln, vilket kan främja avslappning och rofylld sömn.
Varning: Kan ge dåsighet hos vissa. Undvik att kombinera med lugnande medel eller alkohol för att minska överdriven dåsighet.
Magnolia (Magnolia officinalis) bark
Honokiol och magnolol interagerar med GABA-A-receptorer, vilket kan hjälpa till att lugna nervsystemet inför sömn.
Varning: Kan öka sedering. Var försiktig med andra lugnande kosttillskott eller alkohol.
Passionsblomma (Passiflora incarnata) ovanjordiska delar
Flavonoider kan modulera GABA-aktivitet i hjärnan, vilket kan lätta mental spänning och stödja insomning.
Varning: Kan orsaka dåsighet dagtid hos vissa. Undvik före aktiviteter som kräver skärpt uppmärksamhet.
Jujube (Ziziphus jujuba) frukt och frö
Traditionella föreningar som jujubosider anses stödja lugnande signalsubstanser och en stillsam sinnesstämning vid läggdags.
Varning: Kan förstärka effekterna av andra lugnande medel. Var uppmärksam på tecken på överdriven sedering.
Hur de fungerar tillsammans
Ashwagandha är studerad för stöd av stressvägar, vilket kan förbereda för sömn, medan magnolia, passionsblomma och jujube påverkar lugnande signalsystem för att uppmuntra avslappning. Tillsammans adresserar de både stress och nattlig rastlöshet genom kompletterande mekanismer.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Ej avsedd under graviditet eller amning. Om du har ett medicinskt tillstånd eller använder läkemedel, rådgör med vårdgivare före användning. Använd endast enligt anvisningarna på etiketten.
Vem bör vara försiktig: Personer som är känsliga för lugnande medel eller som har sömnproblem, ångest eller nedstämdhet bör diskutera användning med vårdgivare. De som använder läkemedel bör rådgöra med vårdgivare före användning.
Lagring:Förvara svalt och torrt. Förvara flaskan väl försluten. Förvara oåtkomligt för barn.
Vad kunder säger
Påtagligt sömnstöd
Många användare säger att det hjälper dem att somna snabbare och sova vidare utan seghet nästa dag.
Lugnande och lätt att ta
Blandningen med magnolia och jujube beskrivs ofta som rogivande, och kapslarna är lätta att svälja.
Blandade resultat
Några kunder upplever inga märkbara fördelar och planerar inte att köpa igen.
iHerbs kvalitetslöfte
Den här produkten är garanterat äkta och stöds av vår enkla policy för returer och återbetalningar. Detaljer
Citronmeliss kan hjälpa till att minska stress och ångest, vilket potentiellt kan förbättra effektiviteten av sömnformler.
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.
Översikt
- Sömnhjälp
- Stödjer en god natts sömn under stressiga perioder
- Gjord med passionsblomma, ashwagandha och jujube-dadlar
- örttillskott
- Integritet - Renhet - Styrka Etablerat 1987
- Vegansk
- Glutenfri
- Sojafri
- Certifierad B-företag
- Att koppla samman växter och människor™
Gaia Herbs levererar oöverträffad spårbarhet genom att screena varje produkt.
Renhet - Håll det rent
Alla produkter kontrolleras för bekämpningsmedel, mikrober och tungmetaller.
Integritet - Var ärlig
Världens första spårbarhetsplattform för örter.
Potens - Håll den stark
Koncentrerade växtextrakt levereras med vår patenterade Phyto-Caps®-teknik.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 09-2011
-
Fraktvikt
0,16 kg
- Produktkod: GAI-14576
- UPC: 751063145763
- Förpackningens innehåll: 60 st
- Mått: 9,7 x 5,2 x 5,2 cm , 0,16 kg
Föreslagen användning
Vuxna tar 2 kapslar 1 timme före sänggåendet. Bästa resultat uppnås efter 1 månads användning.
Övriga ingredienser
Vegetabilisk glycerin, vatten och vegansk kapsel (hypromellos).
Varje 2 kapslar innehåller motsvarande 2 450 mg torr ört.
Varningar
Ej för användning under graviditet eller amning. Om du har ett medicinskt tillstånd eller tar mediciner, rådfråga din läkare innan användning. Förvaras utom räckhåll för barn. Använd endast enligt anvisningarna på etiketten. Säkerhetsförseglad för ditt skydd. Håll flaskan alltid förseglad och förvara den svalt och torrt. Naturlig separation kan förekomma. Detta påverkar inte produktkvaliteten.
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
| Tillskottsfakta | ||
| Serveringsstorlek: 2 kapslar | ||
| Portioner per förpackning: 30 | ||
| Mängd per portion | % Dagligt värde | |
| Kalorier | 5 | |
| Totalt kolhydrat | 1 gram | <1%* |
| Egenutvecklad extraktblandning: | 940 mg | † |
| Ekologisk ashwagandha (Withania somnifera) rot, magnoliabark (Magnolia officinalis), ekologisk passionsblomma (Passiflora incarnata) blommande ranka, ekologisk jujube-daddel (Ziziphus jujuba) frukt och frön | ||
| *Procent dagliga värden är baserade på en diet med 2 000 kalorier. †Dagligt värde ej fastställt. | ||