Geritol, Multivitamin-/multimineraltillskott, 40 tabletter

Vad den är till för

Daglig täckning av mikronäringsämnen, stöd för energimetabolism, stöd för immunsystemet, benhälsa

Vem kan det passa

Vuxna med fullspäckade scheman som vill ha dagligt intag av mikronäringsämnen eller personer med mindre varierad kost som önskar ett smidigt dagligt tillskott av vitaminer och mineraler.

Viktiga ingredienser per portion

• Järn (som karbonyljärn): 16,2 mg (90% DV)
• Vitamin B12 (som cyanokobalamin): 6,6 mikrogram (275% DV)
• Folsyra (400 mikrogram folsyra): 667 mikrogram DFE (400 mikrogram folsyra) (167% DV)
• Vitamin D (som kolekalciferol): 10 mikrogram (50% DV)
• Zink (som zinkoxid): 13,5 mg (123% DV)

Hur du tar

Vuxna och barn från 12 år: ta 1 tablett en gång dagligen, direkt före, under eller efter en måltid. Intag med mat kan ge bättre tolerans och måltider som innehåller fett kan bidra till upptaget av vitamin D.

Järn (som karbonyljärn)

Järn är en viktig del av hemoglobin och enzymer som transporterar syre och kan stödja cellernas energiproduktion.

Varning: Ta helst inte tillsammans med kalciumrika livsmedel eller tillskott eftersom kalcium kan minska järnupptaget. Förvaras oåtkomligt för barn på grund av risk för oavsiktlig överdosering.

Vitamin B12 (som cyanokobalamin)

Vitamin B12 fungerar som kofaktor i bildningen av röda blodkroppar och kan bidra till omvandling av mat till cellulär energi via metylering och nerverelaterade processer.

Varning: Personer med låg magsyra eller som tar vissa läkemedel kan ha sämre upptag, så regelbundet intag med måltid kan vara hjälpsamt.

Folsyra (400 mikrogram folsyra)

Folsyra kan stödja DNA-syntes och metylering, vilket är viktigt för celldelning och bildning av röda blodkroppar.

Varning: Högt intag kan maskera tecken på låg B12-status, så ett balanserat intag av B12 är viktigt.

Vitamin D (som kolekalciferol)

Vitamin D kan stödja kalciumupptag och påverkar gener kopplade till benmineralisering och immunsystemets funktion.

Varning: Ta gärna med en måltid som innehåller lite fett för att stödja upptaget.

Zink (som zinkoxid)

Zink är en kofaktor för många enzymer kopplade till immunsystemet, antioxidativa försvar och proteinsyntes.

Varning: Intag på fastande mage kan orsaka illamående. Separera från höga järndoser om känslig, eftersom de kan konkurrera om upptaget.

Hur de fungerar tillsammans

Järn och folsyra samverkar i bildningen av röda blodkroppar, medan vitamin B12 stödjer metyleringssteg i energimetabolismen. Vitamin D bidrar till mineralupptag och benstöd, och zink tillför antioxidativ och immunrelaterad enzymaktivitet för dagligt välmående.

Varning på etiketten: Oavsiktlig överdosering av produkter som innehåller järn kan vara livshotande för barn under 6 år. Förvara utom räckhåll för barn. Vid oavsiktlig överdosering, kontakta omedelbart läkare eller giftinformationscentral. Manipulationsskydd: använd inte om den tryckta innerförseglingen under locket saknas eller är bruten.

Vem bör vara försiktig: Personer som tar sköldkörtelläkemedel, vissa antibiotika eller levodopa kan behöva separera intaget från denna produkt på grund av dess innehåll av järn och kalcium. Personer som använder antikoagulantia bör känna till att denna produkt innehåller vitamin K. De som är känsliga för nickel eller tenn bör notera att dessa ingår i spårmängder. Om du använder läkemedel som kan interagera med järn, kalcium, magnesium eller vitamin K, rådgör med vårdgivare före användning.

Lagring:Förvara svalt och torrt.