AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Muskel- och nervfunktion, stöd för återhämtning, stöd för kvällsrutin
Vem kan det passa
Aktiva vuxna eller personer med krävande scheman som vill ha en enkel mineralrutin på kvällen.
Viktiga ingredienser per portion
- Magnesium (som magnesiumaspartat, magnesiumoxid): Män: 450 mg; Kvinnor: 300 mg
- Zink (som zink mono-L-metionin, zinkaspartat): Män: 30 mg; Kvinnor: 20 mg
- Vitamin B6 (som pyridoxinhydroklorid): Män: 10,5 mg; Kvinnor: 7 mg
- Kalcium: Män: 90 mg; Kvinnor: 60 mg
Hur du tar
Män: ta 3 kapslar dagligen på fastande mage 30–60 minuter före sänggående. Kvinnor: ta 2 kapslar dagligen på fastande mage 30–60 minuter före sänggående. För bästa tolerans och upptag, undvik mejeriprodukter eller andra kalciuminnehållande livsmedel eller kosttillskott vid samma tidpunkt.
Kost / allergenanpassning
Icke-GMO; Glutenfri
Ingredienser förklarade
Magnesium (som magnesiumaspartat, magnesiumoxid)
Magnesium fungerar som kofaktor i energimetabolism samt muskel- och nervfunktion och kan bidra till att reglera elektrolytbalans och avslappningsprocesser.
Varning: Kan ge lös mage hos vissa, särskilt vid högre doser. Ta enligt anvisning och undvik att kombinera med kalciumrika livsmedel vid samma tillfälle för att främja upptag.
Zink (som zink mono-L-metionin, zinkaspartat)
Zink är delaktigt i proteinsyntes, hormonsignalering och antioxidativa försvar, vilket kan stödja muskelreparation och övergripande återhämtning.
Varning: Högt zinkintag kan oroa magen och kan påverka kopparstatus över tid. Ta endast enligt anvisning och undvik mejeriprodukter vid samma tillfälle för att främja upptag.
Vitamin B6 (som pyridoxinhydroklorid)
Vitamin B6 fungerar som koenzym i aminosyrametabolism och syntes av signalsubstanser, vilket kan stödja energianvändning och en lugn kvällsrutin.
Varning: Höga mängder kan ge stickningar eller domningar vid överdriven användning. Följ rekommenderad användning och undvik att kombinera med andra högdoserade B6-tillskott.
Kalcium
Kalcium bidrar till muskelkontraktion och nervsignalering, men i liten mängd här kompletterar det främst mineralbalansen.
Varning: Kalcium kan konkurrera med magnesium och zink om upptag. Följ anvisningarna och undvik extra kalcium eller mejeriprodukter vid samma tillfälle.
Hur de fungerar tillsammans
Magnesium kan stödja muskel- och nervavslappning, medan zink kan stödja proteinsyntes och återhämtningsprocesser. Tillsammans täcker de viktiga mineralroller för en aktiv livsstil. Vitamin B6 hjälper aminosyra- och signalsubstansmetabolism och passar kvällsanvändning. Den lilla mängden kalcium bidrar till övergripande mineralbalans utan att dominera upptaget.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: För friska vuxna från 18 år. Rådgör med vårdgivare före användning vid graviditet eller amning, om du tar läkemedel eller har ett medicinskt tillstånd.
Vem bör vara försiktig: Personer med njurfrågor eller som använder läkemedel som påverkas av mineraler kan behöva vara försiktiga, eftersom högre intag av magnesium, zink och kalcium kan påverka vissa läkemedel eller laboratorievärden. Rådgör med vårdgivare före användning.
Produktrankningar:
iHerbs kvalitetslöfte
Den här produkten är garanterat äkta och stöds av vår enkla policy för returer och återbetalningar. Detaljer
Vitaminer och mineraler tillsammans kan stödja den allmänna hälsan genom att fylla näringsluckor och förbättra kroppsfunktioner, såsom energiproduktion och immunförsvar.
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.
Översikt
- Anabolt mineralstöd
- Kosttillskott
- Nutricost® Kvalitetsgaranti
- GMP-kompatibel anläggning
- Icke-GMO-produkt
- Testad av tredje part
- Glutenfri
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 09-2024
-
Fraktvikt
0,23 kg
- Produktkod: NCS-67504
- UPC: 810014675046
- Förpackningens innehåll: 180 st
- Mått: 13,3 x 7,2 x 7,2 cm , 0,23 kg
Föreslagen användning
Män : Som kosttillskott, ta 3 kapslar dagligen på tom mage 30–60 minuter före sänggåendet eller enligt din läkares anvisningar. För bästa resultat, undvik att ta med mejeriprodukter eller andra kalciumhaltiga livsmedel eller kosttillskott.
Kvinnor: Som kosttillskott, ta 2 kapslar dagligen på tom mage 30–60 minuter före sänggåendet eller enligt din läkares anvisningar. För bästa resultat, undvik att ta med mejeriprodukter eller andra kalciumhaltiga livsmedel eller kosttillskott.
Andra ingredienser
Gelatinkapsel, kalciumkarbonat, magnesiumstearat (vegetabilisk källa), zinkoxid.
Tillverkad och kvalitetstestad i USA med ingredienser från hela världen.
Varningar
För friska individer 18 år och äldre.
Rådfråga sjukvårdspersonal före användning om du är gravid eller ammar, tar mediciner eller har ett medicinskt tillstånd. Förvaras utom räckhåll för barn. Använd inte om säkerhetsförseglingen är bruten eller saknas.
För friska individer 18 år och äldre.
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
| Tillskottsfakta | ||||
| Serveringsstorlek: 3 kapslar för män, 2 kapslar för kvinnor | ||||
| Portioner per förpackning: 60 för män, 90 för kvinnor | ||||
| Mängd per portion Män | %Dagligt värde* | Mängd per portion Kvinnor | %Dagligt värde* | |
| Vitamin B6 (som pyridoxinhydroklorid) | 10,5 mg | 618 % | 7 mg | 412 % |
| Kalcium | 90 mg | 7 % | 60 mg | 5 % |
| Magnesium (som magnesiumaspartat, magnesiumoxid) | 450 mg | 107 % | 300 mg | 71 % |
| Zink (som zinkmono-L-metionin, zinkaspartat) | 30 mg | 273 % | 20 mg | 182 % |
| *Procent dagliga värden (DV) är baserade på en diet med 2000 kalorier. | ||||