AI-översikt
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.Vad den är till för
Skelettets hälsa; Muskelfunktion; Nervfunktion
Vem kan det passa
Vuxna med låg konsumtion av mejeriprodukter eller mineraler, eller de som söker dagligt stöd för skelett och muskler.
Viktiga ingredienser per portion
- Kalcium (som kalciumcitrat): 1 000 mg (77 % DV)
- Magnesium (som magnesiumoxid, -citrat): 500 mg (119 % DV)
Hur du tar
Vuxna tar 5 tabletter dagligen, helst i samband med måltid. Att dela upp dosen till måltider kan öka komfort och upptag.
Kost / allergenanpassning
Icke-GMO. Lämplig för veganer. Certifierat glutenfri. Kosher Parve. Fri från vete och mejeriprodukter. Fri från: vete, mejeri, soja, jäst, socker, artificiell arom, sötningsmedel och färgämnen.
Ingredienser förklarade
Kalcium (som kalciumcitrat)
Kalcium är ett strukturellt mineral som kan bidra till mineralisering av skelett och tänder och deltar i nervsignalering och muskelkontraktion.
Varning: Ta med mat om du upplever magbesvär, och separera från järnrika kosttillskott med några timmar eftersom kalcium kan minska järnupptaget.
Magnesium (som magnesiumoxid, -citrat)
Magnesium fungerar som kofaktor för enzymer som är involverade i energiproduktion samt muskel- och nervfunktion, och kan bidra till att reglera kalciumflödet i kroppen.
Varning: Högre doser kan ge lös mage, särskilt från magnesiumoxid. Börja med lägsta effektiva dos och ta med mat om du är känslig.
Hur de fungerar tillsammans
Kalciumcitrat ger lättupptagligt kalcium för benmineralisering, medan magnesium stödjer enzymer som hanterar kalciumtransport samt muskel- och nervfunktion. Tillsammans täcker de kompletterande roller för balans i skelett och neuromuskulatur.
Säkerhet och tips
Varning på etiketten: Om du är gravid, ammar, tar läkemedel eller har ett medicinskt tillstånd, kontakta vårdgivare innan användning. Avsluta användning och kontakta vårdgivare vid oönskade reaktioner.
Vem bör vara försiktig: Personer som tar sköldkörtelläkemedel eller vissa antibiotika kan behöva separera kalcium och magnesium från dessa med minst 2 timmar på grund av minskat upptag. Personer med njurrelaterade besvär eller tidigare njursten bör diskutera användning med vårdgivare innan start.
Lagring:Förvaras i rumstemperatur.
Vad kunder säger
Kan hjälpa att minska muskelkramper
Många användare nämner märkbar lindring av muskel- och benkramper inom några dagar.
Lätt för många att svälja
Flera recensenter tycker att tabletterna är hanterbara att ta trots storleken.
Stor tablett och hög daglig mängd
Vissa användare tycker att tabletterna är för stora och att fem per dag känns betungande.
Produktrankningar:
iHerbs kvalitetslöfte
Den här produkten är garanterat äkta och stöds av vår enkla policy för returer och återbetalningar. Detaljer
Vitamin D3 och K2 kan förbättra kalciumabsorption och användning, vilket stöder benhälsa och styrka. Denna kombination kan hjälpa till att upprätthålla friska ben och tänder.
Detta är ett AI-genererat svar och inte medicinskt eller professionellt råd.
Översikt
- Sedan 1947
- Mycket absorberbar kalciumcitratform
- Icke-GMO
- Vete- och mjölkfri
- Lämplig för veganer
- Certifierad glutenfri
- Kosher Parve
- Kosttillskott
Kalcium tillhandahåller byggstenar som hjälper till att hålla ben och tänder starka och friska. Det stöder också muskuloskeletala och nervsystemet och är involverat i hjärtreglering. Magnesium hjälper till att reglera kalciumtransporten och stimulerar utsöndringen av kalcitonin, ett hormon som hjälper till med tillförseln av kalcium till skelettet. Det spelar en viktig roll i proteinbildning och hälsosam muskelfunktion. Denna formulering innehåller den mycket absorberbara citratformen av kalcium.
Tillräckligt med kalcium under hela livet, som en del av en välbalanserad kost, kan minska risken för benskörhet.
Specifikationer
- Tillgänglig sedan: 05-2008
-
Fraktvikt
0,68 kg
- Produktkod: SOL-00510
- UPC: 033984005105
- Förpackningens innehåll: 250 st
- Mått: 15,2 x 8,1 x 8,1 cm , 0,68 kg
Föreslagen användning
Som kosttillskott för vuxna, ta fem (5) tabletter dagligen, helst i samband med en måltid eller enligt anvisningar från sjukvårdspersonal.
Övriga ingredienser
Mikrokristallin cellulosa, vegetabilisk cellulosa, vegetabilisk stearinsyra, vegetabiliskt magnesiumstearat, kiseldioxid, vegetabiliskt glycerin, karnaubavax.
Fri från: Vete, mejeri, soja, jäst, socker, artificiell smak, sötningsmedel och färgämne.
Varningar
Om du är gravid, ammar, tar några mediciner eller har något medicinskt tillstånd, vänligen rådfråga din läkare innan du tar något kosttillskott. Avbryt användningen och kontakta din läkare om några biverkningar uppstår. Förvaras utom räckhåll för barn. Förvara i rumstemperatur. Använd inte om flaskans yttre försegling saknas eller är skadad.
Innehåller ingredienser som kan resultera i variationer i färg och utseende över tid.
Ansvarsfriskrivning
iHerb strävar efter att säkerställa att produktbilder och information är korrekta, men vissa förändringar i förpackning och/eller ingredienser kan vänta på att uppdateras på vår webbplats. Produkter kan därför ibland levereras i en alternativ förpackning, men vi garanterar alltid färskhet. Vi rekommenderar att du läser etiketter, varningar och anvisningar på alla produkter innan användning och inte enbart förlitar dig på informationen som tillhandahålls av iHerb. Den här webbplatsen har maskinöversatts som en service till våra kunder. iHerb lämnar inga garantier för att översättningarna är fullständiga eller felfria och ansvarar inte för eventuella översättningsfel eller utelämnanden.
| Tillskottsfakta | ||
| Serveringsstorlek: 5 tabletter | ||
| Portioner per förpackning: 50 | ||
| Mängd per portion | % Dagligt värde | |
| Kalorier | 10. | |
| Totalt kolhydrat | <1 gram | <1%** |
| Kalcium (som kalciumcitrat) | 1 000 mg | 77 % |
| Magnesium (som magnesiumoxid, citrat) | 500 mg | 119 % |
| Natrium† | 15 mg | <1% |
| **Procentuellt dagligt värde (DV) är baserat på en diet med 2 000 kalorier, †Naturligt förekommande. | ||