Solgar, En daglig multivitamin för män, 60 kapslar

Vad den är till för

Dagligt näringsstöd; Immuntstödet; Energimetabolism; Ben- och muskelhälsa; Antioxidantstöd

Vem kan det passa

Män med fullspäckade scheman som vill ha ett en‑om‑dagen-multivitamin samt vuxna som föredrar metylerade B‑vitaminer och milda mineralkelater för vardagligt välbefinnande.

Viktiga ingredienser per portion

• Vitamin D3 (kolekalciferol): 40 mcg (1 600 IE) (200 % DV)
• Vitamin B12 (metylkobalamin): 12 mcg (500 % DV)
• Folsyra (som kalcium L‑5‑metyltetrahydrofolat): 400 mcg DFE (100 % DV)
• Zink (som zinkbisglycinat): 16,5 mg (150 % DV)
• Piperin (från ekologisk svartpepparfrukt): 5 mg

Hur du tar

Vuxna tar 1 kapsel en gång dagligen med mat. Intag med en måltid kan stödja upptaget av fettlösliga vitaminer som A, D och E och kan minska magbesvär.

Kost / allergenanpassning

Icke-GMO Project Verified; Koscher; Glutenfri; Mjölkfri; Sojafri; Vegansk; Tillverkad i en anläggning som också hanterar: ägg, soja, mjölk, vete, fisk, skaldjur, trädnötter, sesam.

Vitamin D3 (kolekalciferol)

Vitamin D3 omvandlas till sin aktiva form som bidrar till att reglera balansen av kalcium och fosfor, vilket kan stödja muskelfunktion och benmineralisering.

Varning: Beakta det totala intaget av vitamin D från alla källor för att undvika överdrivna mängder, och ta med mat för bättre upptag.

Vitamin B12 (metylkobalamin)

Metylkobalamin kan stödja bildning av röda blodkroppar och cellulär energi genom att bidra till metyleringsreaktioner och omvandlingen av homocystein till metionin.

Varning: Personer med låg magsyra eller som använder vissa läkemedel kan ha förändrat upptag av B12. Övervaka totalt intag om du även använder berikade livsmedel.

Folsyra (som kalcium L‑5‑metyltetrahydrofolat)

L‑5‑MTHF är den bioaktiva folatformen som deltar i enkolsmetabolism och kan stödja DNA‑syntes och metylering.

Varning: Om du har en MTHFR‑variant kan denna aktiva form vara att föredra. Undvik att ta flera produkter med folat för att begränsa överdrivet intag.

Zink (som zinkbisglycinat)

Zink fungerar som kofaktor för många enzymer som är kopplade till immunfunktion, antioxidantförsvar och proteinsyntes.

Varning: Högt zinkintag kan påverka kopparbalansen och kan orsaka magbesvär. Ta med mat om du är känslig.

Piperin (från ekologisk svartpepparfrukt)

Piperin kan stödja biotillgänglighet för vissa näringsämnen genom att påverka tarmtransportörer och metabola enzymer.

Varning: Kan påverka hur kroppen hanterar vissa läkemedel och kosttillskott. Separera från läkemedel om en fackperson rekommenderar det.

Hur de fungerar tillsammans

Vitamin D3 fokuserar på stöd för ben och muskler medan zink bidrar till enzymstyrda funktioner kopplade till immunförsvar och antioxidanter. De metylerade formerna B12 och L‑5‑MTHF backar upp effektiv metylering och energimetabolism. Piperin ingår för att stödja upptaget av utvalda näringsämnen i formulan.

Varning på etiketten: Rådfråga vårdpersonal före användning, särskilt om du är gravid, ammar, ger till barn, planerar operation, tar läkemedel regelbundet eller står under medicinsk övervakning. Avsedd för vuxna, inte för barn.

Vem bör vara försiktig: Personer som tar antikoagulantia bör vara försiktiga på grund av vitamin K‑innehåll. De med sköldkörtelrelaterade frågor kan vilja granska jodinnehåll med en kliniker. Om du tar läkemedel som kan interagera med vitamin K, rådfråga vårdpersonal före användning.

Lagring:Förvara svalt och torrt.